Архив меток: Рыбы

/ фото Cretaceous ResearchВ Тунисе обнаружен гигантский морской крокодил длиной около 10 метров, и это уже меняет представления ученых о древней жизни. Вид, махимозавр рекс, жил на миллионы лет позже, чем предполагалось, что поднимает новые вопросы о сроках вымирания. Об этом пишет Daily Galaxy. Окаменелость была обнаружена группой под руководством Федерико Фанти из Болонского университета и описана в журнале Cretaceous Research. ...

Существует идеальный вариант для тех, кто вообще не употребляет морепродукты / фото ua.depositphotos.comУченые и диетологи уже давно называют сардины «суперфудом» для сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию омега-3 и витамина D. Однако специфический аромат и вкус этой рыбы часто становятся препятствием для здорового рациона, пишет Health. Как отмечается в исследовании, опубликованном в журнале Front Nutr, сардины помогают уменьшить воспаление, но их ...

Витамин D помогает усваивать кальций, что укрепляет кости / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pixabay.comЖирная рыба — один из лучших природных источников витамина D — вещества, необходимого для крепких костей, мышц и иммунной системы. Несмотря на то что организм способен вырабатывать его под воздействием солнца, однако, как доказали исследования, дефицит этого витамина остается распространенной проблемой, поэтому важно получать его с пищей, пишет Health. ...

«Правильное» питание может помочь при высоком давлении / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comЛюди с высоким кровяным давлением должны тщательно подбирать себе пищу, которая бы им не навредила. При этом хочется питаться вкусно и сытно. Диетолог из медицинского центра Векснера Университета штата Огайо Анна Мария Мерц рассказала, что она советует есть при повышенном давлении. Об этом пишет Verywell Health. «Одним из примеров ...

Многие осьминоги собираются в двух определенных местах в заливе Джервис / скриншотВ апреле 2026 года видео, на котором самка осьминога поднимает камень щупальцем и бросает его в самца осьминога, стало вирусным. Об этом пишет discoverwildlife. Хотя в публикации в социальных сетях упоминается реальное исследование, проведенное группой исследователей в заливе Джервис, у побережья Австралии, результаты гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. Отмечается, ...

Ученые рассказали об эволюции одной из самых жутких рыб – удильщиков / фото скриншотУченые проследили эволюцию «удочки» у удильщиков (anglerfish) и выяснили, что их знаменитый светящийся придаток прошёл несколько этапов усложнения на протяжении десятков миллионов лет. Согласно исследованию, опубликованному в научной работе и описанному The New York Times, первый вариант «приманки» у предков современных удильщиков появился около 72 млн лет назад ...

Диетолог рассказала, как молочные продукты влияют на уровень кровяного давления / фото ua.depositphotos.comОдин из лучших способов поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы с помощью питания — это употребление продуктов, которые нормализуют кровяное давление. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует придерживаться диеты, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, растительными белками, орехами, семенами, птицей без кожи и рыбой, пишет Parade. А диетолог по сердечно-сосудистым заболеваниям Маргарет Юнкер также рассказала, как ...

Киви полезно для здоровья кишечника и улучшает сон / фото pxhere.comВ последние годы киви приобрели популярность как продукт с удивительным спектром полезных свойств, в частности благодаря высокому содержанию витамина С. Какое действие на организм оказывает этот фрукт и сколько его можно есть, рассказало издание Daily Mail. «Киви – это неизвестные герои фруктовых ваз. Я часто советую своим клиентам употреблять одну-две ...

Уровень витамина D в организме связан с риском болезни Альцгеймера / фото PxhereНовое исследование связало уровень витамина D в организме человека с токсичными клубками тау-белка, которые накапливаются в мозге людей с болезнью Альцгеймера. Как пишет ScienceAlert, статистический анализ образцов крови и сканирования мозга 793 взрослых показал, что чем больше витамина D в организме в среднем возрасте, тем меньше тау-белковых клубков, как ...

Учёные объяснили, поможет ли рыбий жир снизить уровень холестерина / фото pxhere.comНовые медицинские рекомендации советуют не использовать рыбий жир или другие безрецептурные добавки для контроля уровня холестерина. Об этом пишет Verywell Health в статье, содержание которой проверила фармацевт Эрика Праути. Отмечается, что согласно обновленным рекомендациям, рыбий жир существенно не снижает уровень ЛПНП, или «плохого» холестерина, и не является эффективной альтернативой ...