Архив меток: Стресс

Кофе обладает хорошо известными оздоровительными свойствами / фото — pxhere.comКофе неоднократно связывали с увеличением продолжительности жизни и снижением риска развития ряда хронических заболеваний. Однако ученые до сих пор не до конца понимают биологические процессы, которые могли бы объяснить эти положительные эффекты. Как пишет ScienceDaily, новые результаты исследования, проведенного в Колледже ветеринарной медицины и биомедицинских наук Техасского университета A&M, указывают на один из возможных ответов. ...

Болезнь Альцгеймера широко распространена среди людей / фото ua.depositphotos.comАнализ крови, измеряющий уровень одного белка, может позволить предсказать риск развития когнитивного снижения, связанного с болезнью Альцгеймера. Об этом говорится в новых исследованиях, сообщает Newsweek. «Результаты, представленные на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера (AAIC) 2026 в Лондоне, Англия, показали, что пожилые люди с очень высоким уровнем биомаркера, известного как p-tau217, имели примерно 78-процентную ...

Правительство Юлии Свириденко реализовало план обеспечения энергетической устойчивости страны / фото УНИАН, Виктор КовальчукПравительство Юлии Свириденко завершает свою работу, которая продолжалась в течение года, оказавшегося одним из самых тяжелых за всю войну: сложная ситуация на фронте, изменение политики США, месяцы блокировок внутри ЕС, самый тяжелый террор в отопительный сезон, нефтяной кризис и скачок цен на топливо. Президент Владимир Зеленский 12 ...

Диетологи посоветовали, что пить перед сном при сахарном диабетен / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pxhereЛучшим напитком после ужина для поддержания нормального уровня сахара в крови может стать несладкий зеленый чай без кофеина. По словам диетологов, он содержит природные соединения, которые помогают организму эффективнее регулировать уровень глюкозы, не влияя при этом на качество сна, пишет Eatingwell. Эксперты отметили, что контроль уровня сахара продолжается ...

Трамп мог подпортить саммит НАТО, но удержался и не сделал этого / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСоюзники по НАТО подтвердили приверженность коллективной обороне в итоговой декларации саммита, несмотря на предупреждения президента США Дональда Трампа не приходить на помощь Европе. «Мы, главы государств и правительств Североатлантического альянса, собрались в Анкаре, чтобы подтвердить нашу железную приверженность коллективной обороне в соответствии со ст. 5 Вашингтонского ...

Система уже отказала во въезде 45 тысячам человек / фото ua.depositphotos.comРуководство Евросоюза отклонило просьбу авиационной отрасли приостановить работу биометрических пунктов контроля, которые привели к длинным очередям и множеству пропущенных рейсов, пишет The New York Times. Отмечается, что на прошлой неделе руководители авиационной отрасли Европы обратились к ЕС с просьбой приостановить действие требований новой системы въезда/выезда (Entry/Exit System) на лето. В ...

Многие эксперты в области здоровья сердца считают диету DASH лучшим способом снижения давления / фото ua.depositphotos.comГипертония, то есть повышенное артериальное давление, с которым живут многие люди, незаметно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и деменции, поэтому любые меры по защите здоровья уже сегодня являются важной инвестицией в будущее. Об этом пишет EatingWell. Как отметила автор статьи, диетолог Карен Ансель, в профилактике ...

Авокадо и зеленые овощи могут стать природными антидепресантами на ужин / фото ua.depositphotos.comПища, которую вы едите перед сном, может влиять на реакцию вашего организма на стресс. Продукты, богатые магнием, клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и другими полезными питательными веществами, могут способствовать расслаблению и лучшему управлению стрессом, пишет Very Well Health. В частности, за счет полезных веществ, содержащихся в нем, помогает справится ...

Пигментация волос отчасти зависит от питания / Коллаж УНИАН, фото magnific.comНа то, почему появляется седина, влияет множество факторов: наследственность, стресс, окислительные процессы в организме и образ жизни. Но немаловажную роль играет и питание: дефицит некоторых витаминов и минералов может нарушать выработку меланина – пигмента, отвечающего за цвет волос. О том, как предотвратить седение волос, правильно подобрав продукты в повседневный рацион, ...

У некоторых пациентов наблюдается «синдром белого халата», поэтому на приёме у врача у них повышается давление / фото ua.depositphotos.comБывает так, что на приеме у врача ваше артериальное давление всегда высокое, тогда как дома – ниже. Это явление называется «синдром белого халата» и означает, что в медицинском учреждении показатели повышаются часто из-за стресса, тревоги или эмоционального напряжения, пишет Egeszsegkalauz.hu. По словам ...