Архив меток: Железо

Диетологи назвали орехи, которые богаты магнием / фото ua.depositphotos.comМагний очень важно получать в достаточном количестве. Он играет важную роль в регулировании артериального давления и уровня глюкозы, а также в работе нервной и мышечной систем. И один из простейших способов употреблять магний в достаточном количестве, по словам диетологов, это включить в рацион орехи, которые богаты этим элементом, пишет Goodhousekeeping. По словам диетологов, ...

Новая технология, которую придумали ученые, предполагает переработку опасной пыли в два этапа / фото ua.depositphotos.comИсследователи смогли получить металлический мышьяк чистотой более 99% из токсичных отходов закрытой золотой шахты в Канаде. Речь идет о сотнях тысяч тонн пыли, которую сейчас вынуждены хранить под землей в замороженном состоянии. Как пишет Autonocion, за годы работы возле предприятия накопились тысячи тонн пыли, содержащей триоксид мышьяка. ...

Груши – отличный источник клетчатки / фото pxhere.comГруши являются прекрасным источником клетчатки: один средний плод содержит около 5,5 грамма этого питательного вещества. В то же время некоторые другие продукты обеспечивают столько же клетчатки или даже больше, пишет Verywell Health. В издании пояснили, что, согласно данным исследования, опубликованного в журнале Nutrients, клетчатка обеспечивает нормальную работу пищеварительной системы, помогает поддерживать здоровый уровень ...

Запасти крапиву на год вперед может быть проще и дешевле, чем покупать шпинат / коллаж УНИАН, фото PxhereСвежий или замороженный шпинат — популярный ингридиент для супов, пирогов или салатов. Его также можно использовать для приготовления рагу и соусов для пасты. Но свежий шпинат доступен далеко не всегда, а в осенний и зимний период покупать замороженные листья в пакетах становится немного ...

Наша планета все еще очень таинственная / фото pxhere.comГлубоко под нашими ногами планета, которую мы называем домом, полна сюрпризов. Хотя из космоса Земля может выглядеть как простой вращающийся голубой шарик, «снимите слои» и вы обнаружите, что она далеко не гладкая и однородная. Странные структуры, резкие границы и совершенно неожиданные вариации в глубоких недрах показывают, что наша планета намного сложнее, чем ...

Количество чернослива, которое следует употреблять в течение дня, зависит от размера плодов / фото ua.depositphotos.comЕсли вы стремитесь придерживаться рациона, богатого клетчаткой и другими важными питательными веществами, есть один продукт, который диетологи советуют не упускать из виду. Это – чернослив, пишет Good Housekeeping. «Чернослив обладает множеством преимуществ: от здоровья желудочно-кишечного тракта до сохранения костной ткани, регулирования иммунного ответа, профилактики диабета и ...

Рыбные консервы – один из самых удобных способов без особых усилий включить в рацион больше морепродуктов / фото ua.depositphotos.comРыбные консервы сейчас переживают очередную волну популярности. В связи с этим возникает вполне логичный вопрос: этот продукт действительно полезен или это просто очередной модный тренд? Дипломированный диетолог, врач-терапевт Лорен Маканер в статье на страницах Prevention заверила, что эти продукты действительно полезны благодаря ...

В некоторых случаях пациенту может понадобиться антибиотик / Коллаж УНИАН, фото — facebook.com/zhtaras, ua.depositphotos.comВ Украине распространяется респираторное заболевание, которое по симптомам не похоже ни на грипп, ни на COVID-19. Об этом сообщил врач Тарас Жиравецкий в Facebook. «Сейчас по Украине распространяется новая инфекция, которую мы не можем идентифицировать, но это не ковид и не грипп», — написал он. Жиравецкий отметил, что у пациентов с этим заболеванием может ...

Проклятие Тутанхамона: какие смерти связывают с гробницей фараона / REUTERSОткрытие гробницы Тутанхамона в 1922 году стало одним из самых известных событий в истории археологии. Однако вокруг захоронения молодого фараона вскоре возникла легенда о смертельном проклятии, пишет Daily Mail. После открытия гробницы череда болезней, несчастных случаев и смертей людей, связанных с раскопками, стала поводом для разговоров о якобы сверхъестественной силе погребения. ...

Археологи исследуют древние железные бруски, найденные при добыче гравия из Дуная / фото Peter TrebscheБолее двух тысяч лет назад на территории современной Австрии в реке Дунай затонул корабль, перевозивший большое количество железа. Археологи выяснили, что этот «ржавый клад» состоит из 500 железных брусков — это крупнейшее хранилище древнего железа, которое когда-либо было обнаружено в Европе. При этом количества металла хватило ...