Архив меток: Ожирение

Семена черного тмина богаты соединениями с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами / фото ua.depositphotos.comСемена черного тмина (Nigella sativa) добавляют в качестве специи в различные блюда, в том числе в индийскую кухню. Это растение также веками использовалось в народной медицине благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Об этом пишет rynekzdrowia. Недавние исследования, проведенные учеными из Осакского столичного университета в Японии, показывают, что экстракт семян ...

Ученые рассказали, какой сок полезнее для сердца / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСвекольный сок и сок из вишни считаются одними из самых полезных напитков для поддержания здоровья сердца. Оба богаты антиоксидантами, витаминами и растительными соединениями, однако их воздействие на организм имеет свои особенности. Ученые отметили, что оба напитка помогают бороться с хроническим воспалением, которое повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, пишет ...

Яйца, лосось и молоко – источники витамина D / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comВитамин D можно получать естественным путем преимущественно из продуктов животного происхождения и некоторых – растительного. Об этом пишет магистр здравоохранения, дипломированный врач Синтия Сасс в издании Health. Согласно данным Национальных институтов здравоохранения США, количество витамина D, необходимое человеку, зависит от его возраста и риска дефицита. С детства до ...

Центральный бювет в Трускавце / фото УНИАН (Александр Синица)Трускавец ежегодно принимает тысячи людей, которые приезжают сюда не за развлечениями, а за водой — именно в ней и заключается главный секрет курорта. Трускавецкая вода, польза и вред от которой зависят прежде всего от правильного подхода, — это не модный тренд и не маркетинговая сказка, а вековая бальнеологическая традиция с научным обоснованием. ...

Узнайте, из чего делают гематоген – состав продукта может вас удивить / фото ua.depositphotos.comМногие украинцы с детства любят гематоген – сладкий батончик, похожий на ириску. Этот продукт принято считать очень полезным и даже добавлять в детское питание. Ведь он не зря продается в аптеках. Но не все люди знают, что такое гематоген на самом деле и из чего он изготавливается. ...

Врач обнародовал выводы о состоянии здоровья Трампа / фото president.gov.uaПрезидент США Дональд Трамп находится в «отличном состоянии здоровья» и «полностью годен» к исполнению обязанностей главы государства. К такому выводу пришли врачи после очередного комплексного медицинского обследования, проведенного в Национальном военно-медицинском центре имени Уолтера Рида, пишет The Associated Press. Согласно отчету врача президента Шона Барбабелли, 79-летний Трамп прошел компьютерную томографию, кардиологические ...

Чай благотворно влияет на различные системы организма / фото ua.depositphotos.comЧай является одним из самых популярных напитков в мире, и исследования показывают, что он может приносить пользу не только тем, что восполняет запасы воды в организме и дает ощущение комфорта. Регулярное употребление чая снабжает организм полифенолами и другими соединениями, которые улучшают здоровье кишечника, метаболизм и настроение. Об этом пишет Health. Автор ...

Некоторые популярные продукты следует исключить из рациона детей, считает врач / полезная еда, вредная еда / ua.depositphotos.comРацион взрослых часто тщательно анализируют на предмет продуктов, которые могут повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Между тем питанию детей обычно уделяют меньше внимания, хотя это может повлиять на их будущее здоровье. Об этом пишет Today. Интервенционный кардиолог из Калифорнии Санджай Бходжрадж, который воспитывает трех дочерей-подростков, ...

Здоровье мозга зависит от того, когда человек ужинает / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comНа когнитивное здоровье может влиять не только то, что человек ест, но и когда он ест. В частности, большое значение имеет время ужина. Для лучшего когнитивного состояния эксперты рекомендуют ужинать примерно за три часа до сна. Об этом пишет Health в статье, содержание которой проверила диетолог, магистр наук ...

Соль и газированная сладкая вода – среди продуктов, которые наносят наибольший вред почкам / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pxhere.comВ течение дня почки фильтруют сотни литров крови, выводя токсины и помогая контролировать кровяное давление. При этом мы не замечаем их работы и не задумываемся, что некоторые наши привычки могут наносить вред этим жизненно важным органам. Об этом пишет The Times Of ...