Архив меток: Белки

Открытие потенциально позволит исследователям определить возраст первой беременности женщины / фото Dr Hugh Willmott, University of SheffieldУченые утверждают, что нашли способ проверить древние человеческие останки на наличие гормонов, связанных с беременностью. Это прорыв, который может позволить археологам определить, была ли женщина беременна или недавно родила на момент смерти. Как пишет CNN, согласно исследованию, опубликованному в Journal of Archaeological Science, исследователи ...

Гренландский кит является вторым по величине животным на Земле / фото ua.depositphotos.comГренландский кит – самое долгоживущее млекопитающее в мире, иногда доживающее даже до 200 лет. Новое исследование проливает свет на секреты невероятного долголетия этого кита, и это может повлиять на то, как человечество борется со старением, пишет Iflscience. Помимо своей невероятной продолжительности жизни, гренландский кит  также может похвастаться впечатляющими размерами. Весом более ...

Пока нет доказательств, что такой вид коронавируса может передаваться от летучих мышей людям / фото ua.depositphotos.comУченые обнаружили новый коронавирус у бразильских летучих мышей, который имеет генетическую особенность и встречается в Sars-Cov-2, возбудителе, который вызывает Covid-19. Об этом пишет The Telegraph. Вирус, который назвали BRZ batCoV, был обнаружен у вида летучих мышей с «усами», который распространен в большей части Латинской Америки. ...

Кофе очень полезен для здоровья / фото ua.depositphotos.comКофе — это больше чем просто ритуал для начала дня, он богат антиоксидантами и даже может быть полезен для здоровья. Однако, как пишет Verywellhealth, небольшие изменения, от того, что вы добавляете в кофе, до способа его заваривания, могут оказать влияние на здоровье. Вот несколько самых полезных способов насладиться кофе, подтвержденных диетологией. 1. Пейте ...

Кефир очень полезен для здоровья / фото ua.depositphotos.comПротеин имеет солидную историю в качестве средства для похудения. Но количество богатых белком напитков, обещающих помочь похудеть, может сбить с толку. Если вы ищете простой напиток с высоким содержанием белка, который действительно поможет похудеть, обратите внимание на неподслащенный обезжиренный кефир, пишет Eatingwell. Этот напиток не только богат белком, но и содержит пробиотики, витамины и минералы. ...

Это блюдо помогает женщинам оставаться сильными и здоровыми / фото ua.depositphotos.comКогда человеку исполняется 50, потребности организма в питании меняются. Ему нужно ольше белка, а определенные микронутриенты становятся еще важнее для поддержания силы и общего здоровья. Как пишет Parade, хорошая новость состоит в том, что удовлетворить эти потребности можно, не прибегая к добавкам или таблеткам. Спортивный диетолог Роксана Эхсани отметила, что ...

Бананы полезны для здоровья даже при сахарном диабете / фото ua.depositphotos.comБанан — питательный фрукт, который богат калием. Хотя бананы повышают уровень сахара в крови, они все равно могут быть частью рациона, не вызывая серьезных скачков, если следить за порциями и и спелостью плода. Повышают ли бананы уровень сахара в крови? Гликемический индекс (ГИ) показывает, насколько быстро пища повышает уровень сахара ...

Орехи очень полезны для здоровья / фото ua.depositphotos.comИсследования показали, что регулярное употребление грецких орехов может помочь в борьбе со стрессом. А в составе полноценного питания они могут улучшить общее самочувствие и усмтвенные способности. Может ли употребление грецких орехов снизить уровень стресса? Помогают в борьбе со стрессом: исследование, проведенное среди студентов, показало, что употребление 56 граммов грецких орехов в день в течение ...

Питание имеет большое значение в вопросе похудения / фото ua.depositphotos.comМногим людям не нравится их текущий вес, однако избавиться от лишних килограммов не так уж и просто. Это предполагает еженедельные тренировки и переход на продукты для похудения. Издание Eat This узнало у сертифицированного диетолога-нутрициолога Тары Коллингвуд, какие продукты сжигают жир на животе и боках. Она рассказала, что стоит кушать, чтоб побороть ...

Врачи назвали лучшую ягоду для здоровья мозга / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comПродукты, которые ест человек, напрямую влияют на здоровье его мозга, в том числе на то, как он стареет. Здоровое питание замедляет старения мозга и снижает риск возрастного притупления когнитивных функций. Как отметила Келлианн Ниотис, доктор медицинских наук, диета может стать инструментом для сохранения когнитивных функций и качества жизни в долгосрочной перспективе, пишет ...