Время завтрака может повлиять на продолжительность жизни, считают эксперты / фото pxhere.comВремя завтрака может быть не менее важным, чем то, что вы едите. Специалисты по питанию утверждают, что для поддержания здоровья и долголетия не стоит завтракать сразу после пробуждения, а лучше подождать один-два часа. Об этом пишет GQ. Как отмечается, вопрос о том, является ли завтрак действительно самым важным приемом ...
Читать далее »Архив меток: Вода
Диетологи назвали самый полезный хлеб при высоком давлении: его можно гипертоникам
Диетологи рассказали, какой хлеб надо кушать при высоком давлении и проблемах с сердцем / фото ua.depositphotos.comЛюдям с гипертонией жизненно важно знать, что есть при высоком давлении. Правильное питание может значительно снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Диетологи советуют включать в рацион продукты, которые благоприятно влияют на сердце. Особенно важно выбрать качественный хлеб, ведь в жизни украинцев этот продукт занимает важное место. ...
Читать далее »На Титане всё наоборот: вода превратилась в камень, а газ – в моря
Горы, обнаруженные на Титане, достигают нескольких сотен метров / фото wikipedia.orgНа Титане вода замерзает при температуре около минус 180 °C настолько сильно, что ведет себя как камень и образует горы, тогда как моря состоят из жидкого метана и этана, а чёрные пляжи покрыты частицами сажи, оседающими из атмосферы. Об этом пишет Space Daily. Когда радар космического аппарата Cassini просканировал Титан, ...
Читать далее »Что будет, если каждый день есть овсяную кашу: как ее готовить для максимальной пользы
Овсянка благоприятно влияет на организм / коллаж УНИАН, фото pexels.comМногие диетологи говорят об овсянке, как о суперфуде, одной из самых полезных круп, которая может благоприятно повлиять на организм. Они рассказывают, какая овсянка самая полезная и как лучше всего ее готовить. Узнайте, что такое овес, что даёт овсянка по утрам и стоит ли ее употреблять ежедневно. Чем полезна овсянка на воде ...
Читать далее »Геолог 40 лет изучал Луну и объяснил, как люди останутся там навсегда
Местоположение базы должно соответствовать нескольким критериям фото ua.depositphotos.comКосмическое агентство NASA официально объявило о цели построить постоянный форпост на Луне к 2030 году. Об этом в колонке для издания The Independent написалгеолог Клайв Нил, который более 40 лет исследует Луну и пилотируемые космические полеты. По его словам, после успешного облета Луны экипажем миссии Artemis II весной 2026 года NASA наметило четкий ...
Читать далее »Вот сколько вишни можно есть при диабете: врачи поделились рекомендациями
Вишня считается одной из лучших ягод при диабете / Коллаж УНИАН, фото magnific.comМногие люди считают, что сладкие фрукты и ягоды вредны для уровня глюкозы в крови, поэтому отказываются от них даже в сезон. Однако на самом деле не все так однозначно — природные сахара могут по-разному влиять на организм, и многое зависит не столько от их количества, сколько от общего ...
Читать далее »Астрономы обнаружили сахар на пылевом облаке в Млечном Пути
Это первый сахар, обнаруженный в межзвездном пространстве / фото — ua.depositphotos.comВ огромном облаке пыли и газа, скрывающемся вблизи центра Млечного Пути, обнаружили природный сахар. Это открытие показывает, что соединения, важные для жизни, могут образовываться в ледяных просторах между звездами, пишет The Guardian. Отмечается, что эритрулоза образуется в результате химических реакций на крошечных межзвездных пылевых зернах, которые затем выпадают в виде дождя на близлежащие миры или достигают ...
Читать далее »Как начать пить больше воды: диетологи назвали 5 ежедневных привычек
Диетологи рекомендуют постоянно пить воду / фото ua.depositphotos.comВода играет ключевую роль в работе организма, однако многие не выпивают рекомендованную суточную норму. Диетологи поделились советами, которые помогут сделать употребление воды ежедневной привычкой, пишет Bhg. По словам диетолога Энди Ли Гонсалес, большинству взрослых рекомендуется употреблять около 8–12 стаканов жидкости в день. Всегда носите с собой бутылку с водой Диетолог Кэролайн Пассеррелло посоветовала ...
Читать далее »На Титане нашли удивительное сходство с Землей: там есть реки и дожди, но есть нюанс
Ученые рассказали, чем отличается спутник Сатурна Титан от Земли / фото ua.depositphotos.comСпутник Сатурна Титан оказался самым похожим на Землю. Ученые установили, что на его поверхности есть реки, озера, моря, облака и осадки, но есть один серьезный нюанс. Как сообщили в NASA, Титан остается единственным известным объектом Солнечной системы, кроме Земли, где на поверхности постоянно существует жидкость. Несмотря на экстремальные условия, ...
Читать далее »Галилей заметил точку возле Юпитера в 1610 году, а что это — поняли только через 400 лет
На протяжении столетий спутник оставался лишь светящейся точкой / фото ua.depositphotos.comСпутник Юпитера Европа, который более 400 лет назад впервые наблюдал итальянский астроном Галилео Галилей, сегодня считается одним из самых перспективных мест для поиска внеземной жизни. По данным NASA, под многокилометровой ледяной корой этого небесного тела, вероятно, скрывается гигантский океан соленой воды, объем которого может превышать суммарный объем всех океанов Земли, ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ