Врач рассказал, как правильно выбирать живую рыбу на рынке и в супермаркете / коллаж УНИАНЧтобы рыба была безопасной для употребления, важно правильно ее выбирать, оценивая внешний вид, запах и условия продажи. В комментарии для УНИАН врач Центра контроля и профилактики болезней Андрей Косинов объяснил, на что обращать внимание при покупке, как правильно хранить и готовить рыбу, и почему даже живой ...
Читать далее »Архив меток: Рыбы
Портал в другой мир: в этой пещере скрывается своя экосистема с уникальными животными
Туман внутри пещеры образует облака, а тропические леса растут там, где солнечный свет проникает через обрушенные потолки / фото — wikimedia.orgВ отдаленных высокогорных районах центрального Вьетнама находится одно из самых необычных мест на Земле — пещера Шондонг, которая является самой крупной в мире. Как пишет Indian Defence Review, жизнь в этом месте развивалась в изоляции. Целая экосистема внутри пещеры Отмечается, что пещера Шондонг является частью национального парка ...
Читать далее »Диетолог назвала 5 продуктов, в которых железа намного больше, чем в шпинате
Эти 5 продуктов могут легко заменить шпинат / фото: ua.depositphotos.comЖелезо — важный минерал, выполняющий множество функций, незаметно питающий практически каждую клетку тела. Рекомендуемая суточная норма потребления железа варьируется в зависимости от пола, возраста и жизненного цикла. Мужчинам от 19 лет и старше необходимо около 8 миллиграммов в день, тогда как женщинам от 19 лет и старше — 18 мг в ...
Читать далее »Сколько раз в неделю можно есть рыбу: диетолог дала четкий ответ
Диетолог рассказала сколько раз в неделю нужно есть рыбу / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, REUTERSЖирная рыба — хороший источник омега-3 жирных кислот, но это не значит, что нужно есть морепродукты каждый день. Диетолог Грейс Дерошу ответила, как часто следует есть рыбу, чтобы получать необходимые организму омега-3 жирные кислоты, пишет Verywellhealth. Специалист бъяснила, что омега-3 жирные кислоты важны, поскольку организм человека не вырабатывает ...
Читать далее »Сардины против тунца: диетолог раскрыла, где больше омега-3 и белка
И тунец и сардины очень полезны для здоровья / фото ua.depositphotos.comСардины и тунец рекомендуются к употреблению, поскольку они являются источником высококачественного белка и полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Данные по пищевой ценности Как отметила диетолог Карина Толентино, порция консервированных сардин весом 100 граммов по сравнению с такой же порцией тунца, консервированного в масле, содержит: Сардины / Тунец калорийность: 208 / ...
Читать далее »Сколько лет можно хранить консервацию: врач рассказала, когда и что есть не стоит
Даже правильно закатанные банки со временем могут представлять угрозу для здоровья / коллаж УНИАНДомашние заготовки могут оставаться безопасными от двух до пяти лет, если во время приготовления соблюдены все санитарные нормы и правила хранения. Впрочем, даже правильно закатанные банки со временем могут представлять угрозу: в них образуются токсичные вещества, а в случае нарушения стерилизации — смертельно опасный ботулотоксин. УНИАН пообщался ...
Читать далее »Инфляция медленно набирает обороты: Госстат сообщил, что подорожало больше всего
Как изменились цены / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, УНИАН, Вячеслав РатинскийИнфляция на потребительском рынке в октябре 2025 года, по сравнению с сентябрем, составила 0,9%. В годовом же измерении потребительская инфляция замедлилась до 10,9% (с 11,9% в сентябре), что стало самым низким показателем годовой инфляции с начала года, сообщила Государственная служба статистики. В октябре, по сравнению с сентябрем, цены на продукты ...
Читать далее »Ученые сняли на камеру самую глубоководную рыбу в мире: как она выглядит (фото, видео)
Ученые считают, что это предел для существования глубоководных рыб / скриншотВ 2023 году учёные обнаружили и сняли на камеру рыбу на глубине более 8 километров, установив новый рекорд для глубоководных рыб. Как пишет IFLScience, рыба была обнаружена у берегов Японии, в желобе Идзу-Огасавара у западного края Тихого океана. Именно здесь учёные засняли неизвестный вид Pseudoliparis, разновидности морских слизней, на невероятной ...
Читать далее »Эксперты раскрыли всего 5 привычек, которые продлевают жизнь
Геронтолог расказала, как стареть здорово и с ясным умом / фото ua.depositphotos.comСохранение здоровья и бодрости духа — цель большинства людей в пожилом возрасте. Но есть определенный типаж людей — долгожители, которым удается сохранить все это на протяжении всей жизни. Исследователи подчеркнули, что не существует прямого пути к тому, чтобы стать энергичным долгожителем, но есть несколько полезных привычек, которые вы ...
Читать далее »По 8 тысяч порций ежедневно: экипаж британского авианосца кормят мясом кенгуру и тирамису, — BI
Экипаж «Принца Уэльского» кормят стейками из кенгуру / фото x.com/HMSPWLSКогда журналисты в последний раз поднимались на борт британского авианосца «Принц Уэльский», моряки прежде всего говорили не о боевых миссиях, а о еде. И не зря, ведь кухня этого гиганта, который недавно вернулся из восьмимесячного развертывания в Индо-Тихоокеанском регионе, давно получила репутацию лучшей в Королевском флоте, пишет Business Insider. Ежедневно 71 ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ