Врач рассказала, какой напиток лучше употреблять в летнюю жару / REUTERSВо время летнего зноя многие автоматически тянутся к бутылке с водой, считая ее лучшим способом избежать обезвоживания. Однако, как утверждает британский врач Наташа Фернандо, существует напиток, который может увлажнять организм еще эффективнее. По ее словам, молоко способно дольше удерживать жидкость в организме благодаря своему составу, пишет Life. Оно содержит сахар, белки, ...
Читать далее »Архив меток: Натрий
Что пить для понижения давления, кроме зеленого чая: диетологи назвали 5 полезных напитков
Зеленый чай – далеко не единственный напиток, который может быть полезен для давления / фото ua.depositphotos.comВысокое артериальное давление заставляет сердце работать интенсивнее и создает дополнительную нагрузку на артерии, из-за чего со временем они могут становиться более жесткими и менее эластичными. Если не контролировать это состояние, оно повышает риск сердечных заболеваний, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Между тем ваш образ жизни, ...
Читать далее »Ученые обнаружили в космосе мощные ветры, уничтожающие целые галактики
Астрономы ранее считали, что только сверхмассивные черные дыры могли бы вызвать ветры, достаточно мощные, чтобы опустошить самые крупные галактики / фото — PxhereАстрономы заявляют, что мощные ветры, способные уничтожить целые галактики, могут объяснить, почему ранняя Вселенная усеяна «мертвыми» мирами, хотя они должны были бы расти и вступать в период расцвета, пишет Futurism. В новом исследовании ученые использовали космический телескоп «Джеймс Уэбб» для наблюдения за галактикой, ...
Читать далее »Что будет с организмом, если регулярно есть зеленый лук: названы 4 его преимущества
Зеленый лук содержит мощные соединения, обладающие свойствами, схожими с антибиотиками / фото pxhere.comОдним из самых ценных и в то же время недооцененных весенних овощей является зеленый лук. Ее побеги содержат мощные соединения со свойствами, схожими с антибиотиками. О влиянии регулярного употребления зеленого лука на организм пишет abcZdrowie. Как отмечается, зеленый лук – это молодой лук. Его иногда путают с луком-шнитт, ...
Читать далее »Как есть орехи для максимальной пользы здоровью: диетологи назвали 6 правил
Орехи очень полезны для здоровья / колаж УНІАН, фото ua.depositphotos.comОрехи считаются одним из самых полезных продуктов для здоровья, однако максимальную пользу они приносят только при правильном употреблении. Диетологи раскрыли 6 правил, которые помогут извлечь максимальную пользу от употребления орехов и наилучшим образом укрепить сердце, наладить обмен веществ и даже снизить риск преждевременной смерти, пишет Verywellhealth. 1. Съедайте горсть орехов каждый ...
Читать далее »Одна из самых полезных трав: как на организм влияет свежая и маринованная черемша
Черемша считается одной из самых полезных трав / Коллаж УНИАН, фото pixabay, magnific.comЧеремша – это ароматная зелень, близкая к чесноку, луку и порею. В Украине она занесена в Красную книгу, так что собирать ее запрещено. К тому же сезон у нее довольно короткий: появляется она ранней весной и отцветает уже в мае, поэтому в июне на прилавках ее можно встретить ...
Читать далее »Что пить для нормального артериального давления: диетологи назвали сок №1
Диетологи рассказали, что нужно пить по утрам, чтобы спастись от гипертонии / фото ua.depositphotos.comВысокое кровяное давление является одной из главных причин сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире. Но диетологи утверждают, что помочь поддерживать здоровье сердца может простой напиток, который нужно пить по утрам. Речь идет о свекольном соке. Эксперты отметили, что этот напиток способен не только поддерживать артериальное давление в норме, ...
Читать далее »Ученые хотят распылить химикаты в космосе, чтобы защитить планету от Солнца
Плазма рассеивается солнечным ветром за шесть часов и до атмосферы не доходит фото ua.depositphotos.comАмериканские ученые разработали систему космической защиты от солнечных бурь под названием StormWall. Об этом пишет Descopera.ro. В настоящее время человечество фактически бессильно перед самыми мощными вспышками на Солнце – магнитосфера справляется с большинством угроз, но не со всеми. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Space Weather, группа ученых ...
Читать далее »Это мыло не убивает ни одного микроба: эксперт объяснила, чем лучше мыть руки
Некоторые виды мыла нельзя использовать постоянно / Коллаж УНИАН, фото magnific.comМногие люди покупают мыло, не задумываясь о его составе и свойствах. В то же время сегодня в магазинах можно найти десятки его разновидностей, и все они могут по-разному влиять на кожу. Дерматолог Медицинского дома Odrex Анна Федусь объяснила в комментарии УНИАН, чем хозяйственное мыло отличается от туалетного, что выбрать для ...
Читать далее »Сколько воды пить каждый день, чтобы не было камней в почках: диетологи дали четкий ответ
Диетологи рекомендуют выпивать 10–12 стаканов воды в день / фото ua.depositphotos.comКамни в почках есть у около 10% взрослых людей, однако этот показатель растет из года в год из-за изменений в рационе и климате. Поддержание водного баланса – способ №1 для предотвращения этой проблемы, пишет EatingWell. Обсуждая вопрос профилактики камней в почках, важно не столько знать необходимое количество воды, которое нужно ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ