Архив меток: Стресс

Украинские военные разбили силы НАТО / фото facebook.com/GeneralStaff.uaВ ходе недавних военных учений НАТО, которые проходили в Эстонии британская бригада была «уничтожена» украинскими силами. По словам главы эстонского подразделения беспилотных систем, в военных учениях Hedgehog 2025, в которых участвовало более 16 тыс. военнослужащих из 12 стран НАТО, имитировалось поле боя, «оспариваемое и перегруженное» различными беспилотниками, сообщает The Telegraph. В одном из сценариев ...

НАТО не готово к войне дронов / Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, фото pxhere.comМасштабные учения НАТО в Эстонии выявили серьезные слабые места Альянса в войне нового поколения. Симуляция высокоинтенсивного боя с массированным применением беспилотников показала, что опыт Украины пока не в полной мере интегрирован в подготовку западных армий. Об этом пишет член редакционного совета The Wall Street Journal Джиллиан Кей Мелхиор. ...

В 40 лет организм вполне способен вырабатывать энергию, но делает это уже в других условиях, чем раньше / фото ua.depositphotos.comПо мнению ученых, самое изнурительное десятилетие в жизни человека длится от 40 до 50 лет – именно в этот период одновременно происходят определенные биологические изменения в организме, которые к тому же совпадают с жизненными заботами, пишет Daily Mail. По словам профессора ...

рач назвал самые недооцененные овощи, которые непременно стоит включить в рацион / коллаж УНИАН, фото pixabay.com, скриншотНесмотря на обилие овощей в продуктовых магазинах, многие из самых питательных вариантов редко попадают в повседневные блюда. Именно поэтому кардихирург Стивен Гандри посоветовал выходить за рамки и добавить в рацион эти 5 суперполезных овощей, которые помогут поддержать здоровье кишечника, долголетие и общую жизненную силу, ...

Поведение отца, а не матери может оказать решающее влияние на физическое здоровье ребенка в будущем, выяснили ученые / фото ua.depositphotos.comПоведение отца может оказать решающее влияние на физическое здоровье ребенка в будущем, тогда как аналогичного эффекта со стороны матери исследователи не обнаружили. Об этом пишет The New York Times. Отмечается, что на протяжении большей части ХХ века и позже социальные ученые ...

Никогда не стоит игнорировать признаки стресса / Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСтресс не всегда проявляется в панике или слезах. Часто он маскируется под усталость, апатию, проблемы со сном или постоянное напряжение в теле. Психолог и соучредитель сервиса «Твой психолог» Татьяна Клинец рассказала в комментарии УНИАН, как понять, что именно стресс влияет на ваше самочувствие, какие сигналы не стоит игнорировать и как ...

Ученые назвали самый полезный напиток / фото ua.depositphotos.comВсе больше исследований показывают, что чай поддерживает здоровье многих систем организма, от мозга и сердца до мышечной силы с возрастом. В новом обзоре Института исследований чая Китайской академии сельскохозяйственных наук говорится, что чай, особенно зеленый, помогает бороться с серьезными заболеваниями, пишет Earth. Дело в том, что чайные листья содержат полифенолы, а катехины составляют одну ...

В целом в результате атаки ранены три человека / фото ГСЧСВ ночь на 28 января оккупационная российская армия атаковала Одесскую область — под ударами дронов оказались, в частности, порт и Свято-Успенский патриарший мужской монастырь, где был ранен человек. Как сообщили в пресс-службе Одесской областной прокуратуры, ночью вооруженные силы РФ нанесли удар беспилотниками по Одессе и области. «Враг в очередной раз ...

На нефтяные амбиции Кремля значительно повлияли американские санкции / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comДобыча нефти в России снижается третий год подряд. По итогам 2025 года этот показатель упал до 512 миллионов тонн по сравнению с 516 млн. тонн в 2024 году, 530 млн. тонн в 2023-м и 535 млн. тонн в 2022-м. Издание The Moscow Times со ссылкой на вице-премьера РФ ...

Ученые рассказали, что пить, чтобы снизить стресс / pixabay.comВыбор напитков в течение дня способен снизить уровень стресса, уменьшить симптомы тревоги и принести чувство спокойствия. Доказано, что зеленый чай снижает тревожность, а ромашковый часто используется для успокоения перед сном, пишет Verywellhealth. Но есть и другие напитки, которые могут помочь успокоиться. 1. Смузи и соки с фруктами и овощами Многие фрукты и ...