Архив меток: Обмен веществ

Включение тренировок в свое расписание иногда не сразу приносит ожидаемый результат / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comМногие женщины прибегают к тренировкам и правильному питанию с дефицитом калорий, чтобы похудеть, улучшить свое тело и состояние здоровья. В такой ситуации нет ничего хуже, чем встать на весы и увидеть увеличение веса.  Первая реакция в такой ситуации может быть удручающей, но на самом деле ...

Диетологи рассказали, какой чай нужно пить, чтобы живот стал меньше / фото ua.depositphotos.comВисцеральный жир не виден, но он представляет больший риск для здоровья, включая более высокую вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. «Висцеральный жир — это жир, который накапливается глубоко в брюшной полости, окружая такие органы, как печень, желудок и кишечник», — объяснила диетолог Лорен Манакер, пишет Eatingwell. Однако ...

Витамин D играет ключевую роль в состоянии здоровья / фото ua.depositphotos.comВитамин D играет главную роль во многих функциях организма, включая поддержание крепости костей, здоровья мышц, обмена веществ, иммунитета и здоровья мозга. Источники витамина D в рационе человека ограничены, поскольку очень немногие продукты содержат этот витамин в естественном виде, пишет Eatingwell. Но, сосредоточившись на правильном питании, можно получать достаточное количество витамина D ...

Ученые обнаружили потрясающую находку в водах моря Уэдделла / фото ua.depositphotos.comВ холодных водах моря Уэдделла исследователи обнаружили, возможно, самую большую колонию размножения рыб на Земле. Речь идет о довольно большом месте гнездования антарктических ледяных рыб под шельфовым ледником Фильхнера. Как пишет Indian Defence Review, о новом открытии сообщил Институт Альфреда Вегенера (AWI). Находка поразила ученых, но в то же время ...

Ученые объяснили, как именно возникли первые живые клетки / фото ua.depositphotos.comНаука имеет достаточно последовательную теорию того, как жизнь зародилась на Земле. Но в этой теории остается немало белых пятен. Одно из них, кажется, только что закрасили авторы нового исследования, пишет Earth.com. Белки являются основой биологической жизни. Но долгое время оставалось загадкой, как именно они образовались на заре эволюции до того, ...