Чем полезны кофе и чай / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comВаша любимая чашка по утрам – это гораздо серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Клинические исследования доказывают: выбор между кофе и зеленым чаем определяет, как именно ваш метаболизм и нервная система «проснутся» сегодня. Однако разница не только в бодрости, один напиток ускоряет сжигание жиров, а другой – активирует гены долголетия, пишет ...
Читать далее »Архив меток: Нервная система
Какое животное станет главным на Земле, если люди исчезнут: ответ вас удивит
Осььминоги могли бы эволюционировать в вид, способный строить цивилизации после вымирания человека, считает биолог/ фото ВикипедияБиолог Тим Коулсон из Оксфордского университета годами изучал, как меняются экосистемы, когда исчезают высшие хищники. На основе этих наблюдений он предположил, какие виды в конечном итоге заняли бы место человека в экосистеме Земли, если бы люди исчезли. И его вывод действительно может удивить, пишет dailygalaxy.com. Возможные ...
Читать далее »8 изменений в теле после 65 лет, о которых не предупреждает ни один врач
Тело человека начинает сильно меняться после 65 лет / фото ua.depositphotos.comПосле 65 лет тело человека меняется таким образом, что это может быть по-настоящему пугающим, особенно, если человек ничего не подозревает о существовании таких изменений, и врач ему о них никогда ничего не говорил на осмотрах. Издание VegOut написало о возрастных изменениях, которые могут внезапно произойти с человеком и напугать его. 1. Брови ...
Читать далее »Какая печень самая полезная: назван безусловный лидер
Печень настолько полезна, что лучше много ее не есть / Коллаж УНИАН, фото freepik.comПечень фильтрует кровь, выводит токсины и вырабатывает желчь, необходимую для переваривания жиров. При этом самый распространенный вопрос – не какая печень вкуснее, а какая полезнее, так что если вы уже думаете о том, что приготовить из печени, не стоит спешить: сперва важно узнать о возможных противопоказаниях и ...
Читать далее »The Insider: Навального убили ядом эквадорской лягушки
Навального могли отравить эпибатидином / Фото: REUTERSВ биоматериалах российского оппозиционного политика Алексея Навального обнаружили сверхтоксичное вещество эпибатидин. Как пишет The Insider, это подтвердили лаборатории в пяти европейских странах – Великобритании, Швеции, Франции, Германии и Нидерландах. Несколько независимых лабораторий проанализировали образцы и зафиксировали наличие эпибатидина – токсина, который содержится в коже американской лягушки-древолаза и считается чрезвычайно опасным. По информации The Insider, ...
Читать далее »Ученые нашли первую «ветвь» на «дереве жизни» всех современных животных
Потомок одной из двух первых ветвей животных оказался медузой, тогда как вторая ветвь породила все остальные виды животных / фото ВикипедияУченые сделали прорыв в понимании эволюции животных, найдя момент, когда на условном «Дереве жизни» животные впервые разделились на два отдельных вида. Как пишет Popular Mechanics, эволюционный раскол произошел примерно 600 миллионов лет назад, дав старт современному биологическому разнообразию на планете. ...
Читать далее »Когда стресс становится опасным: как быстро успокоиться, если сильно нервничаешь
Никогда не стоит игнорировать признаки стресса / Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСтресс не всегда проявляется в панике или слезах. Часто он маскируется под усталость, апатию, проблемы со сном или постоянное напряжение в теле. Психолог и соучредитель сервиса «Твой психолог» Татьяна Клинец рассказала в комментарии УНИАН, как понять, что именно стресс влияет на ваше самочувствие, какие сигналы не стоит игнорировать и как ...
Читать далее »Чем полезен горячий шоколад: ученые назвали все преимущества для здоровья
Горячий шоколад может быть полезен для здоровья / фото ua.depositphotos.comГорячий шоколад обладает питательными свойствами, полезными для здоровья взрослых, такими как восстановление мышц после тренировки и контроль веса. Но єтот напиток также содержит добавленный сахар, который может повысить риск для здоровья, пишет Verywellhealth. 1. Восстановливает мышц после тренировки Исследования показали, что шоколадное молоко так же эффективно, а иногда и более эффективно, ...
Читать далее »Диетологи назвали 8 продуктов, в которых витамина B12 намного больше, чем в яйцах
Витамин В12 можно получать не только из яиц / фото freepik.comЯйца считаются хорошим источником витамина B12, который поддерживающего работу нервной системы и метаболизм. В одном яйце содержится 0,5 микрограмма, или 19% от суточной нормы витамина В12, однако есть другие продукты, содержащие значительно больше этого витамина на порцию, пишет Health. 1. Говяжья печень Витамин B12: 70,7 микрограммов (мкг); Размер порции: 85 ...
Читать далее »Какое мясо самое полезное для здоровья: ответ кардиолога многих удивит
Кардиологи объяснили, какое мясо лучшее для здоровья / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comХотя мясо всегда признавалось одним из важнейших продуктов для здоровья, многие люди всё ещё не знают, какое мясо самое полезное и как правильно его есть. Одни считают его наличие в рационе излишним, аргументируя это строением человеческого прикуса или изобилием растительных белков, другие — возводят его до своего рода «панацеи» ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ