Архив меток: Кость

И овсянка, и гранола могут быть рассмотрены в качестве завтрака / коллаж УНИАН, фото pexels.comОба продукта изготавливаются на основе овса, однако гранола содержит дополнительные ингредиенты – орехи, семена, сухофрукты и подсластители. По этой причине она превосходит обычную овсянку по содержанию клетчатки, калорий и сахара. Впрочем, такой ответ, по всей видимости, удовлетворяет далеко не всех, поскольку споры о том, что лучше, ...

Сладкое очень плохо влияет на организм / фото ua.depositphotos.comПостоянное употребление продуктов с высоким содержанием сахара связано с довольно серьезными проблемами со здоровьем. Избыток сахара влияет не только на талию — он может влиять на уровень энергии, настроение, гормоны и даже на качество сна, пишет Parade. Кроме того, со временем частые скачки и падения уровня сахара в крови могут привести к истощению, ...

Исследователи уверены, что это был торговый корабль / фото Музей кораблей викинговАрхеологи обнаружили самый большой суперкорабль викингов, он имеет размеры 28 м, ширину 9 м и высоту 6 м, что примерно равно длине двух школьных автобусов и почти ширине одного, сообщает The Independent. Корабль, названный Svaelget 2 в честь канала возле Копенгагена в Дании, где его нашли, был построен около ...

Некоторые продукты категорически запрещено совмещать с кофе / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comКофе пьют многие люди — черный или с молоком, домашний или тот, что куплен в кофейне. Однако не все знают, с чем нельзя пить кофе — издание Health опубликовало список из шести продуктов, которые лучше употреблять отдельно. Что не усваивается вместе с кофе — перечень продуктов Миллионы людей пьют ...

Чай намного полезнее для здоровья костей / фото ua.depositphotos.comУченые провели масштабное исследование, чтобы изучить влияние кофе и чая на здоровье костей у женщин, которым за 65 лет. Исследователи наблюдали за 10 тыс. женщин на протяжении 10 лет и выяснили, что у женщин, которые пили чай, общая плотность костной ткани в области бедра была немного выше, чем у тех, кто его ...

Марокканские ископаемые восполняют существенный пробел в хронологии эволюции человека / фото ua.depositphotos.comНедавно обнаруженные окаменелости в Касабланке, Марокко, могут дать важные сведения об эволюции Homo sapiens. Об этом пишет Indian Defence Review. Отмечается, что датируемые примерно 773 000 лет назад, эти останки позволяют заглянуть в период, предшествовавший разделению линий, которые в конечном итоге привели к появлению современных людей, неандертальцев и денисовцев. Результаты, опубликованные ...

Диетолог назвала полезные для сердца семена / фото ua.depositphotos.comСемена обладают множеством полезных свойств, включая омега-3 для здоровья сердца. Хотя все семена содержат некоторые из этих полезных для сердца жирных кислот, есть несколько, которые выделяются как настоящие кладези омега-3, пишет Today. По словам диетолога Натали Риццо, жиры, содержащиеся в семенах, орехах, бобовых и рыбе, обладают свойствами, которые могут улучшить здоровье. Она назвала ...

Человек мог стать прямоходящим намного раньше, чем считалось до этого / фото commons.wikimedia.orgНовый анализ ископаемых, обнаруженных в Центральной Африке, предоставляет дополнительные доказательства того, что предок человека ходил на двух ногах 7 миллионов лет назад – это намного раньше, чем считалось до этого. Как пишет The Washington Post, более двух десятилетий назад ученые, проводившие раскопки в пустыне на севере Чада, обнаружили ...

Лимон очень полезен для здоровья / фото ua.depositphotos.comЛимоны богаты витамином С и антиоксидантами, которые поддерживают здоровье сердца и улучшают усвоение железа. Употребление лимонной воды также может снизить риск образования камней в почках. 1. Снижение риска образования камней в почках Повышение уровня слабой кислоты, называемой цитратом мочи, может предотвратить образование камней в почках. Лимоны содержат форму цитрата, называемую лимонной кислотой, которая ...

Ученые выяснили, что лучше для здоровья костей после 50 лет / ua.depositphotos.comНовое исследование выяснило, как чай и кофе с годами могут повлиять на здоровье костей у женщин. Как пишет Sciencealert, исследователи из Университета Флиндерса в Австралии проанализировали привычки употребления чая и кофе примерно 9700 женщин старше 65 лет в рамках более широкого исследования остеопороза. Участницы самостоятельно сообщали о своих привычках ...