Архив меток: Кость

Чай и кофе по-разному влияют на плотность костей в пожилом возрасте / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comЕжедневный выбор между чаем и кофе может оказать заметное влияние на здоровье костей у женщин старшего возраста. К таким выводам пришли исследователи, проанализировавшие пищевые привычки и состояние костной ткани тысяч участниц, пишет ScienceAlert. Как отмечается, остеопороз остается одной из самых распространенных проблем среди женщин после ...

Череп предположительно принадлежит виду Dacentrurus armatus / Коллаж УНИАН, фото Палеонтологический фонд Теруэль-ДинополисВ Испании палеонтологи обнаружили удивительно хорошо сохранившийся череп стегозавра, что дало им редкую возможность изучить анатомию и эволюционную историю одного из самых знаковых динозавров, когда-то населявших Землю. Как пишет dailygalaxy.com, череп возрастом около 150 миллионов лет, датируемый поздним юрским периодом, предположительно принадлежит виду Dacentrurus armatus. Он был обнаружен в ...

«Здоровые» продукты на самом деле могут быть довольно вредными / фото ua.depositphotos.comЕжедневно мы потребляем овощи и фрукты, выращенные с использованием агрохимии. Часть этих веществ попадает в организм, нанося ему вред. Как пишет Rynek Zdrowia, недавнее исследование британских ученых выделило 168 распространенных химических веществ, включая пестициды, содержащихся в пище и воде и способных серьезно повредить полезные бактерии кишечника. Исследование, опубликованное в ...

Правильное питание может помочь. УНИАН, фото pxhere.com, ua.depositphotos.comВ 50-летнем возрасте возрастает риск остеопороза. Причем его ранние стадии обычно не вызывают никаких симптомов, и многим людям ставят диагноз только после перелома кости. Как предотвратить эту проблему – пишет HuffPost. «Остеопороз – это нарушение качества и прочности костей, которое повышает склонность к переломам», – пояснила эндокринолог, доцент Медицинской школы Университета Мэриленда Розалина ...

Учёные сделали новое открытие о тираннозаврах / фото ВикипедияНекоторые виды тираннозавров были не только грозными охотниками, но и падальщиками – они могли поедать останки даже своих сородичей, включая тираннозавра рекс, пишет The Independent со ссылкой на новое исследование. Название Tyrannosaurus («ящерица-тиран») еще в 1905 году ввел американский палеонтолог Генри Ферфилд Осборн, подчеркивая огромные размеры динозавра и его статус вершинного хищника. ...

У этого динозавра были более крупные размеры тела, более короткая шея и удлиненный хвост / коллаж УНИАН, иллюстративные фото pexels, picrylУченые идентифицировали новый вид динозавра, жившего около 190 миллионов лет назад на территории современного Китая и помогающего восполнить ключевой пробел в понимании эволюции длинношеих гигантов. Как пишет The Independent, динозавр получил название Xiangyunloong fengming и достигал 9-10 метров в длину, ...

Ежедневное употребление колы может нанести вред почкам / фото ua.depositphotos.comУпотребление колы – одного из самых распространенных напитков – может создавать чрезмерную нагрузку на почки из-за содержания фосфорной кислоты, кукурузного сиропа с фруктозой и кофеина. Об этом говорится в статье Verywell Health, одним из авторов которой является доктор медицинских наук Деннис Сифрис. 1. Фосфорная кислота в коле может создавать нагрузку на ...

Орехи очень полезны для здоровья / фото ua.depositphotos.comОрехи и семена содержат большое количество магния, минерала, необходимого для многих функций организма. 1. Тыквенные семечки Магний: 154 мг на 28 г, 37% от суточной нормы. По данным исследований, эти семечки также содержат большое количество белка: на 28 г – чуть более 8 г. Кроме того, исследования показали, что эти семечки помогут удовлетворить ...

Существует идеальный вариант для тех, кто вообще не употребляет морепродукты / фото ua.depositphotos.comУченые и диетологи уже давно называют сардины «суперфудом» для сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию омега-3 и витамина D. Однако специфический аромат и вкус этой рыбы часто становятся препятствием для здорового рациона, пишет Health. Как отмечается в исследовании, опубликованном в журнале Front Nutr, сардины помогают уменьшить воспаление, но их ...

Витамин D помогает усваивать кальций, что укрепляет кости / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pixabay.comЖирная рыба — один из лучших природных источников витамина D — вещества, необходимого для крепких костей, мышц и иммунной системы. Несмотря на то что организм способен вырабатывать его под воздействием солнца, однако, как доказали исследования, дефицит этого витамина остается распространенной проблемой, поэтому важно получать его с пищей, пишет Health. ...