Архив меток: Кость

Кератин поможет вам оставаться энергичным / фото pixabay.comПреимущества креатина для здоровья человека включают выработку энергии, улучшение мышечной силы и костной массы, улучшение когнитивных функций, защиту от хронических заболеваний и снижение уровня сахара в крови. Креатин – это аминокислота (строительный материал белка), которая вырабатывается организмом в небольших количествах. Для оптимального здоровья рекомендуется ежедневно получать от 3 до 5 граммов (г) креатина ...

Диетологи рассказали, что лучше есть женщинам после 40 лет / фото ua.depositphotos.comПомимо новых морщин и седых волос, 40-летие может заставить вас по-новому взглянуть на здоровье. Хронические заболевания, обычно связанные со старением, такие как рак, болезни сердца и деменция, которые раньше казались “далекими”, вышли на первый план. Хотя волшебной еды, способной повернуть время вспять, не существует, выработка более здоровых привычек в ...

Во времена динозавров этот хищник, скорее всего, достигал длины около 3,5 метров / коллаж УНИАН, фото ВикипедияВ Аргентине ученые обнаружили вид “гиперхищника”, родственника крокодила, который терроризировал динозавров в этом регионе своими мощными челюстями и большими зубами. Об этом пишет The Independent. Новый вид прозвали Kostensuchus atrox в честь патагонского ветра и египетского бога с головой крокодила, atrox означает “свирепый” или ...