ЗДОРОВЬЕ

В стейне много железа, но есть продукты, в которых его также много / фото ua.depositphotos.comЖелезо помогает организму вырабатывать здоровую кровь, которая доставляет кислород по всему телу. Говядина — отличный источник железа, содержащий 2,5 миллиграмма (мг) на порцию весом 85 г, но есть и другие продукты, в которых железа больше, чем в стейке, например, устрицы, мидии и птица, пишет Verywellhealth. Рекомендации ...

фото ua.depositphotos.comЦены на ряд популярных лекарственных средств украинского производителя «Дарница» оказались в среднем на 30-40% выше, чем у аналогичных препаратов других фармкомпаний. Об этом говорится в материале издания «Telegraf». По данным ресурса, мониторинг цен на сайте «Таблетки.юа» показал, что стоимость продукции «Дарницы» на ряд базовых препаратов превышает средние рыночные показатели. В частности, Цитрамон «Дарница» стоит 27 грн, тогда как Цитрамон ...

Сайра — полезная и вкусная рыба / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСамая вкусная рыба не всегда самая дорогая. Несмотря на то, что многим в голову сразу приходит форель, лосось или семга, эти виды рыб нельзя считать наиболее удачными с точки зрения нутрициологии. Так как цены на рыбу в Украине иногда «кусаются», стоит рассмотреть более дешевый, но не менее полезный вариант. Чем ...

Имбирный чай лучше всего подходит для здоровья кишечника / фото ua.depositphotos.comЗдоровый кишечник способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, а также поддерживает работу многих других органов, включая иммунную систему, мозг, кожу и сердце. Как пишет Eatingwell, не нужно принимать дорогостоящие добавки для поддержания здоровья кишечника. На самом деле, некоторые напитки, которые у многих уже есть на кухне, могут помочь. Диетологи рекомендуют ...

Эксперты считают, что этот тип диабета возникает из-за недостаточного питания / фото: pixabay.comДесятки экспертов призывают представителей здравоохранения официально признать игнорируемую форму диабета, которая поражает молодых, стройных людей, пишет Daily Mail. Издание отмечает, что эту малоизвестную форму заболевания еще называют диабетом 5-ого типа, который поражает до 25 миллионов людей во всем мире и вызывается недостаточным питанием. В публикации объясняется, что этот ...

Фармдистрибьютор БаДМ поделился историями коллег-фармацевтов.Ко Дню фармацевтического работника Украины фармдистрибьютор БаДМ поделился историями коллег-фармацевтов по образованию, но с разными карьерными траекториями в компании. Это отдельные пути к профессиональной реализации, но общая цель — качественные лекарства и преданность избранному делу. Преодолеть вызовы и найти себя: история Татьяны Данилюк 2014 год стал переломным для многих граждан Украины. Среди них — Татьяна Данилюк, ...

Яблоки очень полезны для сердца / коллаж УНИАН, фото фото ua.depositphotos.comЯблоки богаты клетчаткой и растительными соединениями, которые могут поддерживать здоровое артериальное давление. Дело в том, что яблоки связаны с улучшением здоровья сердца, отчасти потому, что содержащиеся в них питательные вещества могут способствовать снижению артериального давления, пишет Verywellhealth. «Яблоки особенно богаты флавоноидами, включая кверцетин и проантоцианидины, а также фенольными кислотами и пищевыми волокнами», ...

Не требуют справку для посещения бассейна и в других странах мира / фото УНИАНАдминистрации бассейнов не имеют права требовать у посетителей медицинскую справку, разъясняют в Министерстве здравоохранения Украины. Как сообщается в Telegram-канале Минздрава, в Украине нет ни одного законодательного документа и оснований, которые бы обязывали предоставлять медицинскую справку для посещения бассейна. «Министерство здравоохранения не утверждало ни формы такой справки, ни ...

Украинцы могут сделать операцию бесплатно / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comТе украинцы, особенно преклонного возраста, которые страдают от офтальмологических заболеваний, иногда нуждаются в операциях. Одной из таких является удаление катаракты и замена хрусталика. Как сделать ее бесплатно по программе МОЗ — далее в материале. Сколько стоит удаление катаракты и замена хрусталика — как записаться в программу Катаракта — это заболевание глаз, ...

Включение тренировок в свое расписание иногда не сразу приносит ожидаемый результат / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comМногие женщины прибегают к тренировкам и правильному питанию с дефицитом калорий, чтобы похудеть, улучшить свое тело и состояние здоровья. В такой ситуации нет ничего хуже, чем встать на весы и увидеть увеличение веса.  Первая реакция в такой ситуации может быть удручающей, но на самом деле ...