Диетологи рассказали о продуктах, в которых есть много кальция / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comМногие считают, что лучшими источниками кальция являются молоко, сыр и йогурт. Но этот важный для здоровья костей минерал содержится и в ряде других продуктов, о которых знают далеко не все. Взрослому человеку нужно от 1000 до 1200 мг кальция в сутки. При этом восполнить потребность можно не только ...

Тростянец пережил тяжелую ночь / фото t.me/ZhyvytskyyАрмия Российской Федерации уничтожила АЗС в городе Тростянец в Сумской области. Об этом сообщил мэр Юрий Бова в социальной сети Facebook. Мэр сообщил, что город пережил тяжелую ночь, поскольку российские оккупанты нанесли массированный удар по Тростянцу. «АЗС в городе уничтожены. Много поврежденных домовладений», – подчеркнул Бова в своём сообщении. В то же время он ...

Рынок отреагировал падением цен на фоне ожиданий открытия пролива / фото REUTERSЦены на нефть в среду, 17 июня, снизились, продолжив падение предыдущей сессии. Инвесторы оценивают последствия мирного соглашения между США и Ираном, хотя неопределенность относительно полного возобновления судоходства через Ормузский пролив сдерживает дальнейшее подешевение сырья. Как пишет Reuters, фьючерсы на нефть Brent подешевели на 16 центов, или 0,2% – до ...

Как оказалось, эта вода была очень соленой / фото pxhere.comНа севере Онтарио, почти в трёх километрах под землёй, геологи обнаружили воду, которая была изолирована в горной породе на протяжении двух миллиардов лет. Об этом пишет Space Daily. «Она старше животных, старше растений и старше почти всего, что представляет себе большинство людей, когда думают о жизни. Когда эта вода в последний ...

В частности, в Рахов были назначены поезда 213/214 и 251/252 Киев–Рахов / фото – пресс-служба «Укрзализныци»«Укрзализныця» назначает дополнительные рейсы в Карпаты и Закарпатье. Об этом сообщила пресс-служба компании. «Мы руководствуемся аналитикой спроса и перераспределяем вагоны в пользу наиболее популярных направлений. А еще благодарим наших ремонтников, которые в ускоренном темпе пополняют оперативный парк вагонами, чтобы мы могли максимально удовлетворить ваш спрос», ...

После бесед с Макроном и Зеленским Трамп заговорил о санкциях против России / фото ОПЕвропейские союзники Украины используют саммит G7, чтобы убедить президента США Дональда Трампа более активно включиться в решение вопроса российско-украинской войны. Об этом сообщает Bloomberg со ссылкой на источники, знакомые с ходом закрытых дискуссий. По словам собеседников агентства, среди участников саммита формируется общее убеждение, что позиции Украины ...

По мнению издания, начинают прорисовываться очертания соглашения, в рамках которого Трамп поддержит Европу в вопросе Украины / Фото: скриншот из видеоЛидеры «Большой семерки» прибыли в Эвиан-ле-Бен, готовясь к острому конфликту с президентом США Дональдом Трампом по поводу Ирана и войны в Украине, сообщает Politico. По словам двух высокопоставленных дипломатов ЕС, после первого полного дня переговоров в рамках «Большой семерки» они ...

Автор отметил, что тенденции не благоприятны ни для России, ни для её президента / фото – GettyImagesРоссиянам – как элите, так и рядовым гражданам – становится всё труднее игнорировать катастрофу, которая набирает обороты и является следствием более чем четырёхлетней войны, которую Владимир Путин сознательно развязал против Украины, пишет в статье The Hill Герман Пирчнер-младший. Он считает, что россияне хорошо понимают: ...

Крушение произошло 16 июня около 19 часов / фото — скриншотВ Хмельницкой области произошла авиакатастрофа. Экипаж фронтового бомбардировщика Су-24М погиб на месте, сообщили в Воздушных силах ВСУ. Отмечается, что крушение произошло 16 июня около 19 часов. Разбился фронтовой бомбардировщик Су-24М 7-й бригады тактической авиации имени Петра Франко Военно-воздушных сил ВСУ. В Воздушных силах ВСУ рассказали, что пилот и штурман выполняли задание в Хмельницкой ...

Миндаль богат витаминами и микроэлементами / фото ua.depositphotos.comЕсли ежедневно съедать примерно 23 орешка миндаля, вы обеспечите организм клетчаткой, полезными жирами, магнием и другими питательными веществами, пишет магистр здравоохранения, дипломированный врач, диетолог Синтия Сасс в издании Health. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrients, по сравнению с другими орехами миндаль содержит, пожалуй, больше всего клетчатки, белка, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, магния, кальция, ...