Архив меток: Железо

Диетолог рассказала, как лучше пить витамины / фото ua.depositphotos.comПрием добавок и витаминов может улучшить общее состояние здоровья, но время и комбинации имеют значение. Некоторые сочетания могут снизить усвоение или вызвать побочные эффекты, пишет Health. 1. Кальций и железо «И кальций, и цинк могут блокировать усвоение добавок с железом, поскольку они конкурируют за всасывание в кишечнике», — рассказала доктор медицинских наук Дженнифер ...

У ученых нет объяснения, что это такое / кадр из видео youtube.com/guardarchaeology9129В Шотландии вблизи города Перт археологи раскопали поселение эпохи железного века, которое существовало более двух тысяч лет назад. В нем обнаружили что-то вроде подвала — сотни таких объектов непонятного назначения ранее уже были найдены во многих других местах Шотландии, сообщает Guard Archaeology. Еще в 1960-х годах благодаря аэрофотосъемке был ...

Костный мозг можно приготовить дома или заказать в ресторане / фото ua.depositphotos.comВеками люди употребляли вкусный и питательный костный мозг животных. До сих пор в некоторых странах он считается деликатесом. Этот продукт обладает сладким, насыщенным вкусом и необычной текстурой. Ранее мы рассказывали, какое оливковое масло лучше. Его активно используют при приготовлении пищи, однако мало кто знает,  как его выбирать и какая от ...

Оказалось, что звезды — белые карлики, могут поглощать планеты / фото ua.depositphotos.comАстрономы обнаружили, что звезда белый карлик LSPM J0207+3331, которая должна была бы давно «успокоиться» после завершения своей жизни, ведет себя гораздо активнее, чем ожидалось. Наблюдения в обсерватории на Гавайях показали, что атмосфера этой звезды содержит следы 13 тяжелых элементов, среди которых железо, никель, кремний и кальций. Как пишет Daily galaxy, ...

Диетолог назвала самые полезные фрукы / фото ua.depositphotos.comФрукты — один из самых мощных инструментов для поддержания здоровья и долголетия.  Японский диетолог Митико Томиока отметила, что любит все фрукты, но есть пять, которые она рекомендует всегда держать под рукой для крепкого иммунитета, пишет CNBC. 1. Яблоки Они богаты витамином С, клетчаткой, калием и полифенолами. Они также содержат пребиотики и пробиотики, поддерживающие ...

Чай очень полезен для здоровья / колаж УНІАН, фото ua.depositphotos.comНаука подтверждает преимущества заваривания листьев чая: правильная чашка может улучшить пищеварение, помочь снизить кровяное давление и способствовать расслаблению. Но если вы предпочитаете черный чай или травяной, какой из них выбрать, и какой из них полезнее для здоровья? Диетологи объяснили разницу между черным и травяным чаем, а также плюсы и минусы каждого из ...

Орехи очень полезны для здоровья / фото ua.depositphotos.comИсследования показали, что регулярное употребление грецких орехов может помочь в борьбе со стрессом. А в составе полноценного питания они могут улучшить общее самочувствие и усмтвенные способности. Может ли употребление грецких орехов снизить уровень стресса? Помогают в борьбе со стрессом: исследование, проведенное среди студентов, показало, что употребление 56 граммов грецких орехов в день в течение ...

Ученые обнаружили до сих пор неизвестные «навыки» у обычных почвенных бактерий / Коллаж УНИАН, фото REUTERS, скриншотБактерии умеют уничтожать антибиотики, используя для этого солнечный свет и железосодержащие минералы. Об этом говорится в научной работе, опубликованной в журнале Environmental and Biogeochemical Processes. Так, группа ученых исследовала обычные почвенные бактерии Bacillus megaterium (капустная палочка) и в процессе выяснила, что эти микроорганизмы умеют ...

Зеленый чай в больших количествах лучше не пить / фото ua.depositphotos.comЗеленый чай очень полезен для здоровья, но употребление более 4-5 чашек в день может принести больше вреда, чем пользы. Издание Verywellhealth посоветовало пересмотреть свое ежедневное потребление зеленого чая, особенно если вы принимаете лекарства или употребляете другие источники кофеина. 1. Вы можете чувствовать нервозность или беспокойство Кофеин в зеленом чае может повысить внимание, ...

Там очень много ресурсов / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comВ октябре 2023 года агенство NASA запустило миссию к астероиду 16 Психея — гигантскому космическому объекту, богатому золотом и металлами, который движется по орбите между Марсом и Юпитером. По оценкам, он может содержать драгоценных металлов на сумму около 100 000 квадриллионов долларов, и уже стал символом колоссальных ресурсов, скрывающихся за пределами Земли. ...