Косточки некоторых фруктов лучше не употреблять / Коллаж УНИАН, фото magnific.comМногие по привычке выбрасывают фруктовые семечки и косточки, не задумываясь, можно ли их есть на самом деле. Между тем одни из них могут принести пользу организму, а с другими и впрямь стоит быть осторожнее. Ранее мы писали, нужно ли чистить фрукты и овощи от кожуры перед употреблением, а о том, ...
Читать далее »Архив меток: Тошнота
Самый популярный в мире напиток начинался как лекарство с кокаином в составе
Сегодня Coca-Cola продает около 1,6 миллиарда порций ежедневно Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, ВикипедияПопулярный напиток, уступающий по популярности только воде и чаю, в 1886 году содержал кокаин – его изобрел американский ветеран Гражданской войны Джон Пембертон, который пытался побороть собственную зависимость от морфия, пишет Space Daily. В 1880-х годах фармацевтический рынок США функционировал по совершенно иным правилам, чем сейчас. Не существовало ни ...
Читать далее »Вы зря пьете эти витамины утром: без завтрака они не работают
Почему витамины и другие пищевые добавки не советуют пить натощак / pexels.comМногие люди начинают утро с витаминов или пищевых добавок и пьют их еще до завтрака. Но можно ли пить таблетки на голодный желудок? Оказывается, не всегда. Некоторые витамины и добавки без еды усваиваются хуже, а у некоторых людей могут вызвать тошноту, изжогу или неприятные ощущения в желудке. Ранее мы ...
Читать далее »Опаснее цианида: названы 8 самых ядовитых птиц на планете
Темноголовый питог – одна из самых ядовитых птиц / скриншотВероятно, когда вы думаете о ядовитой птице, то представляете её огромным крылатым хищником с клыками или когтями, который впрыскивает смертельный яд. На самом деле это не так. Ни одна из известных науке птиц не вырабатывает и не вводит яд активно. Однако птицы из приведенного ниже списка содержат опасные токсины в коже, ...
Читать далее »Диетологи назвали 8 напитков, которые заменят кофе и не нанесут вреда организму
Альтернатива кофе фото: pixabay.comО напитках, которые могут стать полноценной заменой кофе – как для тех, кто хочет полностью отказаться от него, так и для тех, кто просто хочет сократить его потребление, – сообщает Verywell Health. Матча вместо эспрессо Первый вариант – матча, порошковый зеленый чай с характерным землистым вкусом. По имеющимся данным, польза матча во многом связана с антиоксидантом эпигаллокатехином ...
Читать далее »Что делать, если получили солнечный удар: советы врача
Перечень симптомов солнечного удара фото ua.depositphotos.comНа фоне экстремальной жары возрастает риск получить солнечный удар. УНИАН спросил у Игоря Заставного – семейного врача, кандидата медицинских наук, – как украинцам уберечься от солнечного удара и что делать, если он все же произошел. Прежде всего, врач советует по возможности как можно реже выходить на солнце в период с 11 до 17 часов. Если ...
Читать далее »4 добавки, которые могут повредить печень: предупреждение от врачей
Экстракт зеленого чая связывают с большим количеством задокументированных случаев поражения печени / фото ua.depositphotos.comЧетыре добавки, которые продаются в обычных аптеках как абсолютно безвредные, на самом деле имеют документально подтвержденную связь с серьезными поражениями печени. Об этом предупреждают диетологи и гепатологи в материале издания EatingWell. По данным базы LiverTox Национального института диабета, травяные и диетические добавки уже вызывают более 16% всех ...
Читать далее »Диетолог назвала чай №1, который уменьшает воспаление в организме
Имбирный чай лучше всего снимает воспалительные процессы, говорит эксперт / фото freepik.comЧай – второй по популярности напиток в мире после воды, его пьют уже на протяжении веков. Независимо от того, приготовлен он из листьев, корней, цветов или сухофруктов, каждая чашка полна полезных свойств. В частности, этот напиток может снижать воспаление в организме, пишет сертифицированный диетолог Роксана Эхсани на страницах EatingWel. ...
Читать далее »Вода из медной кружки: диетологи ответили, есть ли реальная польза от популярного тренда
Ученые ответили, полезно ли пить воду из медного стакана / фото uadepositphotos.comВ соцсетях набирает популярность тренд на питье воды, которая настаивалась в медной кружке или сосуде в течение нескольких часов или всей ночи. Сторонники такой практики утверждают, что она помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет, уменьшить воспаление и даже замедлить процессы старения, пишет Verywellhealth. Но диетологи призвали отнестись к такому тренду ...
Читать далее »Что антибиотики делают с кишечником: нужно ли после них пить пробиотики
Как восстановить здоровье после приема антибиотиков / коллаж УНИАН, фото pexels.comАнтибиотики помогают справиться с опасными инфекциями, но их прием нередко вызывает вопросы о последствиях для здоровья. Какой вред организму может нанести прием антибиотиков, действительно ли они способны надолго нарушить работу кишечника и что помогает восстановиться после лечения — читайте в материале. Что происходит с организмом после антибиотиков Какой вред организму ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ