Архив меток: Стресс

Однако Путин не обращает внимания на такие жалобы и продолжает свою агрессивную войну в Украине / коллаж УНИАН / фото 93 ОМБр Холодный Яр, СкриншотПрошло уже почти четыре года после начала полномасштабного вторжения РФ в Украину. Последствия войны измеряются не только в разрушенных украинских городах, но и в приграничных регионах самой России. Об этом пишет Bloomberg. «Миллионы украинцев переживают одну ...

Сахар в крови снижается благодаря ходьбе / фото ua.depositphotos.comКогда речь заходит о способах снижения уровня сахара в крови, то на ум в первую очередь приходит питание, а именно хочется узнать, какие продукты этому способствуют. Но сахар можно снизить и с помощью физических упражнений. И одно из самых эффективных и легких — ходьба. Об этом пишет EatingWell. Как отмечается, ходьба позволяет ...

Украинские военные разбили силы НАТО / фото facebook.com/GeneralStaff.uaВ ходе недавних военных учений НАТО, которые проходили в Эстонии британская бригада была «уничтожена» украинскими силами. По словам главы эстонского подразделения беспилотных систем, в военных учениях Hedgehog 2025, в которых участвовало более 16 тыс. военнослужащих из 12 стран НАТО, имитировалось поле боя, «оспариваемое и перегруженное» различными беспилотниками, сообщает The Telegraph. В одном из сценариев ...

НАТО не готово к войне дронов / Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, фото pxhere.comМасштабные учения НАТО в Эстонии выявили серьезные слабые места Альянса в войне нового поколения. Симуляция высокоинтенсивного боя с массированным применением беспилотников показала, что опыт Украины пока не в полной мере интегрирован в подготовку западных армий. Об этом пишет член редакционного совета The Wall Street Journal Джиллиан Кей Мелхиор. ...

В 40 лет организм вполне способен вырабатывать энергию, но делает это уже в других условиях, чем раньше / фото ua.depositphotos.comПо мнению ученых, самое изнурительное десятилетие в жизни человека длится от 40 до 50 лет – именно в этот период одновременно происходят определенные биологические изменения в организме, которые к тому же совпадают с жизненными заботами, пишет Daily Mail. По словам профессора ...

рач назвал самые недооцененные овощи, которые непременно стоит включить в рацион / коллаж УНИАН, фото pixabay.com, скриншотНесмотря на обилие овощей в продуктовых магазинах, многие из самых питательных вариантов редко попадают в повседневные блюда. Именно поэтому кардихирург Стивен Гандри посоветовал выходить за рамки и добавить в рацион эти 5 суперполезных овощей, которые помогут поддержать здоровье кишечника, долголетие и общую жизненную силу, ...

Поведение отца, а не матери может оказать решающее влияние на физическое здоровье ребенка в будущем, выяснили ученые / фото ua.depositphotos.comПоведение отца может оказать решающее влияние на физическое здоровье ребенка в будущем, тогда как аналогичного эффекта со стороны матери исследователи не обнаружили. Об этом пишет The New York Times. Отмечается, что на протяжении большей части ХХ века и позже социальные ученые ...

Никогда не стоит игнорировать признаки стресса / Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСтресс не всегда проявляется в панике или слезах. Часто он маскируется под усталость, апатию, проблемы со сном или постоянное напряжение в теле. Психолог и соучредитель сервиса «Твой психолог» Татьяна Клинец рассказала в комментарии УНИАН, как понять, что именно стресс влияет на ваше самочувствие, какие сигналы не стоит игнорировать и как ...

Ученые назвали самый полезный напиток / фото ua.depositphotos.comВсе больше исследований показывают, что чай поддерживает здоровье многих систем организма, от мозга и сердца до мышечной силы с возрастом. В новом обзоре Института исследований чая Китайской академии сельскохозяйственных наук говорится, что чай, особенно зеленый, помогает бороться с серьезными заболеваниями, пишет Earth. Дело в том, что чайные листья содержат полифенолы, а катехины составляют одну ...

В целом в результате атаки ранены три человека / фото ГСЧСВ ночь на 28 января оккупационная российская армия атаковала Одесскую область — под ударами дронов оказались, в частности, порт и Свято-Успенский патриарший мужской монастырь, где был ранен человек. Как сообщили в пресс-службе Одесской областной прокуратуры, ночью вооруженные силы РФ нанесли удар беспилотниками по Одессе и области. «Враг в очередной раз ...