Архив меток: Почечнокаменная болезнь

Как это работает / фото ua.depositphotos.comК 2030 году, согласно исследованию 2017 года, женщины Южной Кореи могут стать первой в истории национальной группой населения, чья средняя ожидаемая продолжительность жизни при рождении превысит 90 лет. Именно этот вывод облетел весь мир, когда вышла статья, и он требует осторожности, прежде чем цифра затвердеет в фольклоре. Исследование сообщало о вероятности. В его собственных терминах, ...

Ежедневно следует выпивать достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить появление камней в почках / фото ua.depositphotos.comУпотребление достаточного количества воды – один из самых эффективных способов предотвратить образование камней в почках. Надлежащее увлажнение организма обеспечивает достаточный объем мочи, что снижает риск их образования. Об этом магистр наук, сертифицированный диетолог Эми Браунштейн пишет в статье для Verywell Health. Как пояснила автор, согласно исследованию, ...

Морковный сок полезен для здоровья глаз и сердца / фото ua.depositphotos.comСоки из овощей и зелени обладают рядом преимуществ для здоровья. Особенно они ценны для тех, кто по определенным причинам не может употреблять много овощей и зелени. Об этом пишет Prevention. По словам дипломированного диетолога, сторонницы растительного питания Кэтрин Перес, морковный сок содержит большое количество калия, витамина C, бета-каротина и других ...

Ученые рассказали, какой сок полезнее для сердца / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСвекольный сок и сок из вишни считаются одними из самых полезных напитков для поддержания здоровья сердца. Оба богаты антиоксидантами, витаминами и растительными соединениями, однако их воздействие на организм имеет свои особенности. Ученые отметили, что оба напитка помогают бороться с хроническим воспалением, которое повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, пишет ...

Узнайте, почему стоит есть миндаль — польза для женщин огромна и мужчин огромна / фото ua.depositphotos.comЕсли спросить сторонников здорового питания, какой самый полезный орех из всех орехов по их мнению, то можно услышать разные ответы. Кто-то предпочитает модные фисташки или дорогой пекан. Немало поклонников есть у ароматного фундука. Невероятно популярны также знакомые всем грецкие орехи. Однако у диетологов есть другое мнение ...

Центральный бювет в Трускавце / фото УНИАН (Александр Синица)Трускавец ежегодно принимает тысячи людей, которые приезжают сюда не за развлечениями, а за водой — именно в ней и заключается главный секрет курорта. Трускавецкая вода, польза и вред от которой зависят прежде всего от правильного подхода, — это не модный тренд и не маркетинговая сказка, а вековая бальнеологическая традиция с научным обоснованием. ...

Диетологи рекомендуют выпивать 10–12 стаканов воды в день / фото ua.depositphotos.comКамни в почках есть у около 10% взрослых людей, однако этот показатель растет из года в год из-за изменений в рационе и климате. Поддержание водного баланса – способ №1 для предотвращения этой проблемы, пишет EatingWell. Обсуждая вопрос профилактики камней в почках, важно не столько знать необходимое количество воды, которое нужно ...

Камни в почках формируются из веществ, которые мы потребляем / Коллаж УНИАН, фото magnific.comКамни в почках – одно из самых распространенных урологических заболеваний, развитие которого связано прежде всего с образом питания. Причем так же, как неправильный выбор продуктов может спровоцировать осложнения, так и правильный рацион помогает снизить риск образования новых камней и повторных приступов.  Ранее мы писали, что плохо влияет на ...

Соль и газированная сладкая вода – среди продуктов, которые наносят наибольший вред почкам / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pxhere.comВ течение дня почки фильтруют сотни литров крови, выводя токсины и помогая контролировать кровяное давление. При этом мы не замечаем их работы и не задумываемся, что некоторые наши привычки могут наносить вред этим жизненно важным органам. Об этом пишет The Times Of ...

Ежедневное употребление колы может нанести вред почкам / фото ua.depositphotos.comУпотребление колы – одного из самых распространенных напитков – может создавать чрезмерную нагрузку на почки из-за содержания фосфорной кислоты, кукурузного сиропа с фруктозой и кофеина. Об этом говорится в статье Verywell Health, одним из авторов которой является доктор медицинских наук Деннис Сифрис. 1. Фосфорная кислота в коле может создавать нагрузку на ...