Архив меток: Меч-рыба

Витамин D помогает усваивать кальций, что укрепляет кости / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pixabay.comЖирная рыба — один из лучших природных источников витамина D — вещества, необходимого для крепких костей, мышц и иммунной системы. Несмотря на то что организм способен вырабатывать его под воздействием солнца, однако, как доказали исследования, дефицит этого витамина остается распространенной проблемой, поэтому важно получать его с пищей, пишет Health. ...

После атаки дронов судно, загруженное газом, представляет угрозу для экологии Средиземного моря / фото ВикипедияМежду Италией и Мальтой уже несколько дней дрейфует без экипажа российский топливный танкер, который был атакован беспилотниками. Морские власти предупредили моряков об опасности столкновения, а у экологов есть опасения по поводу экологической катастрофы, пишет CNN. По данным с камер наблюдения, почерневшее судно имеет крен на одну ...

Во время похудения нужно правильно составлять рацион / коллаж УНИАН, фото pexels.comРыба – важный источник белка, омега-3 и витаминов, но не все виды одинаково полезны во время похудения. Диетолог и главный эксперт учебной платформы Nutri Lab Екатерина Свистун рассказала УНИАН, употребление каких сортов рыбы стоит ограничить, если хотите избавиться от лишних килограммов, почему фермерская рыба может замедлять похудение и как ...