Архив меток: Кожа

Трупный мыс», — крупнейшее место захоронения китобоев на Шпицбергене / фото PLOS OneАрхеологи, исследующие кладбище XVII века в Высокой Арктике, обнаруживают свидетельства опасностей, преследовавших китобоев раннего Нового времени, включая тяжелый физический труд и такие болезни, как цинга. Об этом пишет Live Science. Печально, что это место захоронения быстро исчезает из-за изменения климата, что превращает археологические раскопки в гонку со временем. Ликнесет, что ...

Многие овощи и фрукты полезнее с кожурой, чем очищенные / фото ua.depositphotos.comМногие люди выбрасывают кожуру фруктов и овощей, но этот внешний слой может помочь получить больше клетчатки, витаминов, минералов и других полезных соединений. Издание Health назвало фрукты и овощи, кожура которых полезна для организма. Как отметила автор статьи, диетолог Линдси ДеСото, чтобы есть фрукты и овощи с кожурой, важно помнить ...

Лесничие рассказали как избежать укусов клещей / коллаж УНИАН, фото УНИАН, ua.depositphotos.comСезон клещей в самом разгаре, и эксперты предупредили, что в этом году они могут доставить особенно много хлопот. Только одного укуса достаточно, чтобы заразиться опасным вирусом энцефалита, пишет Portal.abczdrowie. Однако лесничие посоветовали, как избежать неприятностей. В частности, они рекомендуют брать с собой на прогулки валик для удаления ворса. Прокатывание его ...

Некоторые фрукты содержат больше витамина С, чем киви / фото pxhere.comВ стакане киви содержится 134 миллиграмма витамина С, что составляет около 148% от суточной нормы. Однако некоторые другие фрукты и овощи содержат столько же или даже больше этого витамина. Об этом пишет дипломированный диетолог, магистр наук Джиллиан Кубала на страницах издания Health. По ее словам, витамин С является водорастворимым, то ...

Кофе — полезный для здоровья напиток / фото ua.depositphotos.comВкус кофе можно усилить различными способами. Самыми известными добавками к этому напитку, конечно, являются сливки, сахар и ароматизированные сиропы. Однако эти ингредиенты не являются самыми полезными. Лучшим выбором будут натуральные усилители вкуса. Поэтому издание Teraz Gotuje рассказало, что еще можно добавить в кофе, кроме корицы, кардамона и мускатного ореха. По словам экспертов, ...

Людям после 50 нужно есть больше белка / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, PxhereС возрастом организму нужно больше белка для поддержания здоровья мышц, костей и иммунной системы. Диетологи предупредили, что стандартной нормы белка для взрослых может быть недостаточно для людей после 50 лет, особенно на фоне возрастной потери мышечной массы, пишет Eatingwell. Специалисты объяснили, сколько белка необходимо людям старшего возраста и ...

Лен обладает множеством полезных свойств для организма / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comЛюди, которые заботятся о своей фигуре и правильном функционировании пищеварительной системы, все чаще прибегают к природным методам поддержки организма. Один из продуктов, который регулярно при этом используют, – семена льна. Об этом пишет Rynek Zdrowia. Как отмечает издание, семена льна считаются «суперпродуктом», поскольку содержат много ценных питательных веществ: белок, ...

У некоторых пациентов симптомы могут отсутствовать в течение нескольких месяцев фото ua.depositphotos.comСезон активности клещей в самом разгаре, и в этом году количество обращений в больницы из-за укусов бьет рекорды, пишет The Washington Post. Медики предупреждают, что опасность подстерегает людей с весны по сентябрь. Если вы обнаружили на себе паразита, действовать нужно немедленно. Чем дольше клещ остается на коже, тем выше ...

Клетчатка необходима организму для обеспечения стабильной работы кишечника, очищения от токсинов, контроля уровня сахара в крови и длительного чувства сытости / фото ua.depositphotos.comГруша считается эталоном здорового перекуса, однако существуют продукты, которые способны принести организму гораздо больше пользы за одну порцию, пишет издание Health. Как отметила сертифицированный диетолог Дани Домингес, хотя этот фрукт среднего размера обеспечивает около 20% суточной нормы клетчатки, ...

Узнайте, чем опасен и насколько смертелен хантавирус / коллаж УНИАН, фото pixabay.comНа круизном лайнере в Атлантическом океане произошла вспышка хантавируса – вирусного заболевания, передающегося от крыс и способного поражать легкие и почки. Вирус распространяется среди пассажиров корабля, также зафиксированы летальные случаи. Многие люди опасаются возникновения хантавирусной пандемии, как это случилось с коронавирусом. Мы собрали самые важные факты, которые нужно знать ...