Любые анализы надо сдавать по необходимости / коллаж УНИАН, фото pexels.comКаждый человек, который заботится о своем здоровье, стремится посещать врачей и сдавать анализы. Впрочем, некоторые подобные проверки вообще не нужны — и это просто пустая трата денег. Врач-диетолог в клинике диетологии Самойленко, эндокринолог, терапевт, ассистент кафедры внутренней медицины КНУ имени Тараса Шевченко Мария Сайфуллина в комментарии УНИАН объяснила, какие анализы ...
Читать далее »Архив меток: Кость
Зеленый против красного: ученые ответили, какой виноград самый полезный
Ученые объяснили, виноград какого цвета самый полезный / коллаж УНИАН, фото УНИАН, ua.depositphotos.comСъесть горсть винограда — отличный способ получить порцию витаминов и полезных микроэлементов. Любители этой ягоды точно будут иметь хорошее самочувствие. У каждого сорта есть свои поклонники. Но с точки зрения влияния на здоровье многие интересуются, какой виноград полезнее: красный или зеленый. Ученые назвали преимущества каждого цвета ягоды и ...
Читать далее »Что пить для здоровья сердца ежедневно: кардиологи назвали один напиток
Кардиологи рассказали о самом полезном напитке для сердца / фото ua.depositphotos.comЗнание того, какие продукты и напитки полезны для сердца — это не просто полезно, это критически важно для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Даже если вы довольно хорошо разбираетесь в правильном питании для сердца, есть один напиток, который поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, который вы, вероятно, упускаете из виду, пишет Parade. Издание отметило, ...
Читать далее »Что полезно для здоровья сердца: ученые посоветовали, какие орехи есть
И пекан и миндаль очень полезні для здоровья / фото pexelsМиндаль и пекан богаты ненасыщенными жирами и являются источником белка, клетчатки и других необходимых питательных веществ. Миндаль и пекан обладают схожими полезными свойствами, но могут различаться по составу питательных веществ, пишет Verywellhealth. Миндаль или пекан: какой орех полезнее Пекан более калорийный и содержит больше полезных жиров. Миндаль содержит больше белка, кальция ...
Читать далее »Гурманы едят костный мозг ложками, а диетологи — хвалят: чем он полезен
Костный мозг можно приготовить дома или заказать в ресторане / фото ua.depositphotos.comВеками люди употребляли вкусный и питательный костный мозг животных. До сих пор в некоторых странах он считается деликатесом. Этот продукт обладает сладким, насыщенным вкусом и необычной текстурой. Ранее мы рассказывали, какое оливковое масло лучше. Его активно используют при приготовлении пищи, однако мало кто знает, как его выбирать и какая от ...
Читать далее »Ученые нашли окаменелости динозавров возрастом в миллионы лет с помощью лишайников
Лишайники покрывали кости, и полностью игнорировали остальные поверхности / University of ReadingУченые обнаружили, что определенные виды лишайников ярко-оранжевого цвета служат естественными индикаторами обнажившихся окаменелостей динозавров, создавая заметные спектральные сигнатуры, которые дроны могут обнаружить сверху. Как пишет interestingengineering.com, об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Current Biology. В 1980 году палеонтолог Даррен Х. Танке предположил, что оранжевую пигментацию лишайников на ...
Читать далее »Ученые разработали «тест на беременность» для останков древних людей
Открытие потенциально позволит исследователям определить возраст первой беременности женщины / фото Dr Hugh Willmott, University of SheffieldУченые утверждают, что нашли способ проверить древние человеческие останки на наличие гормонов, связанных с беременностью. Это прорыв, который может позволить археологам определить, была ли женщина беременна или недавно родила на момент смерти. Как пишет CNN, согласно исследованию, опубликованному в Journal of Archaeological Science, исследователи ...
Читать далее »Ученые изучили экскременты возрастом 1300 лет и были удивлены тем, что в них нашли
Исследователи извлекли ДНК из 10 образцов палеокеанатомических фекалий / фото Джоника ВинтерУченые, анализирующие 1300-летние человеческие фекалии из «Пещеры Мёртвых Детей» в Мексике, обнаружили, что более тысячелетия назад люди часто сталкивались с тяжёлыми кишечными инфекциями. Об этом пишет Live Science. «Работа с этими древними образцами была подобна открытию биологической капсулы времени, каждый из которых открывал новые знания о здоровье и повседневной жизни человека», — ...
Читать далее »Что происходит со здоровьем костей, когда вы регулярно пьете чай
Зеленый чай очень полезен для здоровья / фото ua.depositphotos.comДля поддержания здоровья костей обычно рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые кальцием, и заниматься силовыми упражнениями, а также не пить кофе и чай. Некоторые исследования показали, что кофеин не лучший друг для костей, но есть данные о том, что польза других биологически активных соединений в чае перевешивает любые недостатки, связанные с содержанием ...
Читать далее »Диетолог рекомендовала блюдо №1 для людей, старше 50 лет
Это блюдо помогает женщинам оставаться сильными и здоровыми / фото ua.depositphotos.comКогда человеку исполняется 50, потребности организма в питании меняются. Ему нужно ольше белка, а определенные микронутриенты становятся еще важнее для поддержания силы и общего здоровья. Как пишет Parade, хорошая новость состоит в том, что удовлетворить эти потребности можно, не прибегая к добавкам или таблеткам. Спортивный диетолог Роксана Эхсани отметила, что ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ