Архив меток: Калий

Сайра — полезная и вкусная рыба / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСамая вкусная рыба не всегда самая дорогая. Несмотря на то, что многим в голову сразу приходит форель, лосось или семга, эти виды рыб нельзя считать наиболее удачными с точки зрения нутрициологии. Так как цены на рыбу в Украине иногда «кусаются», стоит рассмотреть более дешевый, но не менее полезный вариант. Чем ...

Исследовав алмазы, ученые сделали открытие о процессах в мантии Земли / фото REUTERSМантия Земли — это своеобразный двигатель, который движет вулканы, перерабатывает земную кору и определяет долговременную эволюцию планеты. Однако одна из ее самых загадочных характеристик — окислительно-восстановительное состояние, или баланс окисленных и восстановленных химических веществ, — оставалась мало известной для ученых, пишет Phys.org. Новое исследование Яэля Кемпе и Якова ...

Кератин поможет вам оставаться энергичным / фото pixabay.comПреимущества креатина для здоровья человека включают выработку энергии, улучшение мышечной силы и костной массы, улучшение когнитивных функций, защиту от хронических заболеваний и снижение уровня сахара в крови. Креатин — это аминокислота (строительный материал белка), которая вырабатывается организмом в небольших количествах. Для оптимального здоровья рекомендуется ежедневно получать от 3 до 5 граммов (г) креатина ...