Архив меток: Кальций

Сайра — полезная и вкусная рыба / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСамая вкусная рыба не всегда самая дорогая. Несмотря на то, что многим в голову сразу приходит форель, лосось или семга, эти виды рыб нельзя считать наиболее удачными с точки зрения нутрициологии. Так как цены на рыбу в Украине иногда «кусаются», стоит рассмотреть более дешевый, но не менее полезный вариант. Чем ...

Анализ показал, что от 30 до 40% материала составлял оксид железа / фото ВикипедияКитайская провинция Цинхай стала эпицентром новой научной загадки, поскольку там  найдены трубы Байгун, врытые в землю на склоне горы. Ученые считают, что им более 150 тыс. лет, пишет Unionrayo. Диаметр труб варьируется от нескольких сантиметров до более 40. Некоторые из них торчат из пещер, другие уходят в ...

Витамин D играет ключевую роль в состоянии здоровья / фото ua.depositphotos.comВитамин D играет главную роль во многих функциях организма, включая поддержание крепости костей, здоровья мышц, обмена веществ, иммунитета и здоровья мозга. Источники витамина D в рационе человека ограничены, поскольку очень немногие продукты содержат этот витамин в естественном виде, пишет Eatingwell. Но, сосредоточившись на правильном питании, можно получать достаточное количество витамина D ...