Почему появляются красные родинки и нужно ли обращаться к врачу / magnific.comКрасные пятнышки на коже, которые многие называют «красными родинками», в отдельных случаях могут стать поводом для консультации с врачом. Опасны ли они, может ли ангиома перерасти в рак и когда без врача не обойтись — рассказала дерматолог. Что такое ангиома — от чего она появляется и опасна ли Когда следует ...
Читать далее »Архив меток: Болезнь
Одна чашка этого напитка в день может помочь печени, – диетологи
EGCG способен снижать окислительный стресс, влиять на воспалительные процессы и участвовать в регуляции жирового обмена фото pixabay.comРегулярное употребление зеленого чая может улучшать показатели здоровья печени, особенно у людей со стеатозом, пишет Rynek Zdrowia. Печень – один из важнейших органов, она очищает кровь от вредных веществ, участвует в обмене питательных веществ, вырабатывает желчь для переваривания жиров и помогает поддерживать нормальный уровень ...
Читать далее »Не вечером: ученые ответили, когда есть помидоры для полного усвоения витаминов
В целом, помидоры полезно есть в любое время суток / фото pxhere.comПомидоры считаются одним из самых полезных продуктов, однако время их употребления влияет на усвоение полезных веществ и даже на риск появления изжоги. Специалисты утверждают, что получить максимальную пользу от этого овоща можно, если есть его в определенное время суток, пишет Verywellhealth. По данным исследований, лучше всего есть помидоры в первой половине ...
Читать далее »Что будет, если пить соду для оздоровления: врач назвала последствия
Врач рассказала, почему на самом деле соду не пьют для оздоровления / коллаж УНИАН, фото pexels, ua.depositphotos.comСода пищевая широко используется не только в кулинарии, но также в быту и садоводстве. Немало способов её применения есть и в народной медицине. Украинцы используют содовый раствор для полоскания и питья, считая его прекрасным натуральным лекарственным средством. Однако врачи предупреждают – такое «оздоровление» может ...
Читать далее »Высокий кортизол: медики сказали, как снизить без лекарств
Ученые развенчали миф о кортизоле, созданный соцсетями / фото ua.depositphotos.comКортизол получил репутацию главного виновника лишнего веса, бессонницы и хронической усталости. Однако, этот гормон необходим организму, а опасность представляет не он сам, а нарушения его выработки. Как отметило издание Multi-vitamin, в последнее время кортизол стал одним из самых обсуждаемых гормонов. Блогеры его часто называют причиной появления жира на животе, постоянной тревожности, плохого сна ...
Читать далее »Цветение амброзии: врач объяснила, чем опасна аллергия на это растение
С каждым годом аллергия на амброзию может усиливаться / фото УНИАНАмброзия является очень опасным аллергеном, и нужно следить за тем, чтобы аллергический ринит или аллергический конъюнктивит, возникающий из-за этого растения, не перешел в бронхиальную астму. Об этом в эфире»Киев24″ рассказала врач-аллерголог Майя Руселевич. Она подчеркнула, что амброзия является очень опасным аллергеном. Симптомы аллергии на неё могут усиливаться у тех, кто ...
Читать далее »Лучшая тренировка для похудения: исследование удивило результатами
Физиолог объяснил преимущества ВИИТ / фото ua.depositphotos.comВысокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) помогают не только эффективно сжигать жир, но и сохранять мышечную массу, что особенно важно с возрастом. К такому выводу пришли исследователи из Университета Саншайн-Кост (Австралия), пишет Prevention. В исследовании приняли участие 123 физически активных человека со средним возрастом 72 года. Хотя все участники имели нормальный индекс массы тела, процент жира в организме ...
Читать далее »Бьюти-тренд не без рисков: чем опасны сыворотки для роста ресниц
Сыворотка для роста ресниц может иметь неприятные последствия / Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСыворотки для роста ресниц стали одним из самых популярных бьюти-трендов последних лет – с их помощью якобы можно отрастить более длинные, густые и темные ресницы всего за несколько недель использования. Врач-офтальмолог, ретинолог и основательница клиники Olive Clinic Beauty & Eyes Ольга Венедиктова рассказала в комментарии УНИАН, почему такие ...
Читать далее »Диетологи назвали консерву №1 для долголетия: чем она така полезна
Консервированные бобовые обладают особой пользой для здоровья / фото ua.depositphotos.comОдними из лучших продуктов для долгой и здоровой жизни являются консервированные бобовые. Эти удобные и доступные в любое время года продукты стоит всегда иметь в кладовой, пишет EatingWell. Как отмечается в статье, консервированные фасоль, нут и чечевица богаты клетчаткой, растительным белком, витаминами, минералами и другими полезными веществами. Исследование, опубликованное в журнале ...
Читать далее »Не творог: назван сыр, который помогает сохранить мышцы после 60 лет
Рикотта — очень полезный для здоровья сыр / фото: ВикипедияДля людей, достигших 60-летнего возраста, рикотта является гораздо лучшей альтернативой традиционному сыру. Благодаря своей шелковистой, кремообразной консистенции она гораздо легче усваивается органами пищеварения. Кроме того, она очень богата сывороточными белками, которые эффективно замедляют потерю мышечной массы, сопутствующую старению, и максимально щадят слизистую оболочку желудка. Об этом пишет Vince. Полезные свойства рикотты ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ