Макароны можно сочетать с клетчаткой, которая замедляет рост уровня сахара / фото ua.depositphotos.comРис, картофель и макароны – это крахмалистые продукты, которые являются основными в рационе многих людей. Они доступны и вкусны, но содержат мало питательных веществ, которые замедляли бы повышение уровня сахара в крови. Об этом пишет Health. Впрочем, как отметила автор статьи, дипломированный диетолог Джиллиан Кубала, к счастью, эти ...

Ученые рассказали, что полезнее черника или бабаны / фото ua.depositphotos.comЧерника и бананы считаются одними из самых полезных фруктов для ежедневного рациона. Оба фрукта помогают поддерживать уровень энергии и содержат важные питательные вещества, однако их влияние на организм имеет свои особенности. Ученые отметили, что бананы и черника содержат схожее количество углеводов и клетчатки, которые играют ключевую роль в обеспечении организма энергией, передает Verywellhealth. ...

Тунец полезен для организма человека, однако не всякий / фото ua.depositphotos.comКонсервы из тунца являются популярным продуктом питания по всей Европе, однако, согласно результатам французского исследования 2024 года, к их выбору следует подходить осторожно — более половины проверенных продуктов не соответствовали самым строгим санитарным нормам. Об этом пишет Noklapja. Отмечается, что французская некоммерческая организация «Bloom» приобрела и проверила 148 банок консервов ...

Ученые ответили, полезно ли пить воду из медного стакана / фото uadepositphotos.comВ соцсетях набирает популярность тренд на питье воды, которая настаивалась в медной кружке или сосуде в течение нескольких часов или всей ночи. Сторонники такой практики утверждают, что она помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет, уменьшить воспаление и даже замедлить процессы старения, пишет Verywellhealth. Но диетологи призвали отнестись к такому тренду ...

Ученые рассказали, какой сок полезнее для сердца / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comСвекольный сок и сок из вишни считаются одними из самых полезных напитков для поддержания здоровья сердца. Оба богаты антиоксидантами, витаминами и растительными соединениями, однако их воздействие на организм имеет свои особенности. Ученые отметили, что оба напитка помогают бороться с хроническим воспалением, которое повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, пишет ...

Новый двигатель способен работать на топливе, содержащем до 30% водорода по объему / фото ua.depositphotos.comЭнергетический переход часто кажется чем-то далеким, пока не взлетят счета за электроэнергию или не начнут мигать лампочки жарким летним вечером. Япония представила первый в мире коммерческий газовый двигатель большой мощности, способный вырабатывать электроэнергию с использованием топливной смеси, в которую входит водород с природным газом. Издание econews ...

Это удивительное открытие / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pixabay.comВ последние годы всё активнее говорят о необходимости производства синтетического топлива, способного заменить бензин, дизель или авиационный керосин. Теоретически все эти соединения можно производить из возобновляемых источников – без добычи нефти и дополнительных выбросов CO2. Главная проблема – стоимость и сложность процессов. Но теперь американский стартап Circularity Fuels объявил о создании первого ...

Такой метеорит многое рассказывает о марсианских магматических потоках / фото REUTERSИсследователи из канадского университета Брока сделали неожиданное открытие, когда вскрыли метеорит, происходящий с Марса. Внутри него они обнаружили несколько кристаллов граната — минерала, который ранее никогда не находили в марсианских образцах. Об этом пишет hvg. «На Земле гранат часто образуется под воздействием интенсивного тепла, давления или химических превращений. Поскольку на ...

Цивилизация майя начала формироваться в доклассическую эпоху / фото ВикипедияСильно поврежденный временем каменный памятник из Эль-Пальмара в Мексике, вероятно, содержит самую древнюю из известных дат по календарю «Длинного счета», которая когда-либо была найдена в низинах майя. Об этом пишет Daily Galaxy. «Надпись, высеченная на стеле 46, судя по всему, фиксирует дату 180 года н. э., рядом с изображением правителя, связанного ...

Некоторые из айсбергов перевозили тонны камней на расстояние в сотни километров / фото ua.depositphotos.comУченые зафиксировали необычное явление в Арктике: почти черные айсберги, содержащие огромные камни и осадочные породы, дрейфуют на сотни километров и кардинально меняют экосистемы на дне Северного Ледовитого океана. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Nature, пишет Indian Defence Review. Авторы работы пришли к выводу, что ...