Архив меток: Сорт

Капуста очень полезна для кишечника / фото ua.depositphotos.comЗеленая и красная капуста приносят пользу здоровью кишечника, но красная выигрывает благодаря более богатому сочетанию клетчатки и антиоксидантов. Как красная капуста поддерживает здоровье кишечника Красная и зеленая капуста содержат примерно одинаковое количество клетчатки на порцию в 1 стакан: 1,87 грамма и 2,25 грамма соответственно. Клетчатка — это важный питательный элемент для здоровья пищеварительной ...

Хлеб на закваске в целом полезен для здоровья / фото ua.depositphotos.comХлеб на закваске обладает уникальными преимуществами для здоровья, включая контроль уровня сахара в крови, улучшенное усвоение минералов и поддержку здоровья кишечника. Как рассказала диетолог Морган Пирсон, этот сорт хлеба может даже улучшить состояние при высоком артериальном давлении, пишет Verywellhealth. Почему хлеб на закваске поддерживает артериальное давление Хлеб на закваске изготавливается посредством ...

Яйца отчень полезны для здоровья людей в возрасте / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comЯйца становятся все более популярным завтраком для пожилых людей, поскольку они обладают многочисленными преимуществами для здоровья. Как пишет Vietnam, яйца содержат около 8 г белка, а также витамины A, D, B12, фолиевую кислоту, железо и селен. Эти питательные вещества особенно необходимы для людей в возрасте. 1. Укрепляет мышцы и ...

Китай может возобновить закупки российской нефти / фото ua.depositphotos.comКрупные государственные нефтяные компании Китая возобновили интерес к закупкам российской нефти после 4-месячного перерыва, пытаясь избежать дефицита поставок, вызванного войной на Ближнем Востоке, пишет агентство Reuters. Торговые подразделения государственных компаний Sinopec и PetroChina на этой неделе обращались к поставщикам с запросами о возможных закупках российской нефти. Если сделки будут заключены, это будут ...

Диетологи назвали продукты, в которых много кальция/ фото pixabayМолоко десятилетиями считалось «золотым стандартом» для укрепления костей. Одна чашка 250 мл дает примерно 300 мг кальция. Однако это далеко не единственный источник этого минерала.  Независимо от того, являетесь ли вы веганом, страдаете ли лактозной непереносимостью или просто хотите разнообразить рацион – природа предлагает множество альтернатив, пишет издание Verywell Health. Поскольку наш организм ...

Яблоки очень полезны для здоровья / фото ua.depositphotos.comЯблоки — отличный перекус для улучшения здоровья кишечника. Некоторые сорта содержат немного больше клетчатки, чем другие, но все сорта способствуют пищеварению и здоровью сердца. Секрет максимального потребления клетчатки — есть яблоки с кожурой, пишет Verywellhealth. 1. Ред Делишес По данным ученых, в одном среднем яблоке этого сорта содержится 4,5–5 г клетчатки. «Ред Делишес содержит одно ...

Большинство освободившихся российских поставок сейчас направляются на восток / фото ua.depositphotos.comРоссийские и иранские нефтедобывающие компании начали предлагать все большие скидки, соревнуясь за китайских покупателей, сообщает Bloomberg. Это произошло после того, как Индия сократила закупки у России. Согласно сценарию Rystad Energy, индийский импорт из РФ может упасть на 40% по сравнению с уровнями января – до примерно 600 000 баррелей в ...

Ученые считают, что скумбрия является самой ценной рыбой / фото pxhere.comСкумбрия — это полезная рыба, и чтобы сохранить ее питательную ценность, нужно знать, как ее правильно хранить. Врач-диетолог Евгения Розум рассказала УНИАН, что делать, чтобы эта рыба дольше хранилась в холодильнике и не теряла ни свои вкусовые свойства, ни питательную ценность. Кроме того, эксперт объяснила, почему иногда эта рыба разлазится. ...

Венесуэла уже дважды конфисковала нефтяные активы иностранных инвесторов / фото ua.depositphotos.comНесмотря на заявления Дональда Трампа о готовности американских компаний инвестировать большие деньги в нефтяную отрасль Венесуэлы, на самом деле эта страна остается крайне непривлекательной для инвесторов. Об этом пишет Financial Times со ссылкой на американских нефтяников. Как отмечает издание, Даррен Вудс, главный исполнительный директор крупнейшей американской нефтяной компании ExxonMobil, скептически ...

На танкерах уже накопилось более 185 млн баррелей российской нефти / фото ua.depositphotos.comЭкспорт российской нефти достиг максимума за последние более двух с половиной лет. Однако все больше сырья не доходит до покупателей и накапливается на танкерах, которые стоят у берегов Индии и Китая. Как пишет Bloomberg, объемы российской нефти, остающиеся в море, выросли почти на 50% с конца августа. Несмотря ...