Мятный чай очень полезен для здоровья / фото pixabay.comЕсли вы еще не пьете мятный чай, возможно, самое время добавить его в свой рацион. Он обладает освежающим вкусом и богат полезными свойствами. Поскольку мята не содержит кофеина, вы можете наслаждаться этим чаем в любое время дня: утром для легкого взбодривания, после еды для улучшения пищеварения или вечером перед сном, пишет Realsimple. ...
Читать далее »Архив меток: Симптом
Что произойдет с организмом, если есть груши каждый день
Груши очень полезны для здоровья / фото ua.depositphotos.comГруши богаты антиоксидантами, такими как витамин С, пищевые волокна и другие растительные соединения, которые способствуют общему здоровью. Они способствуют пищеварению, нормализуют уровень холестерина и снижают риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Verywellhealth. 1. Улучшение пищеварения В груше содержится 5,5 г клетчатки, что составляет 22% от рекомендуемой суточной нормы, рекомендуемой экспертами в области здравоохранения. Пищевые ...
Читать далее »Чай для здоровья кишечника: диетологи посоветовали, какой лучше пить
Имбирный чай лучше всего подходит для здоровья кишечника / фото ua.depositphotos.comЗдоровый кишечник способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, а также поддерживает работу многих других органов, включая иммунную систему, мозг, кожу и сердце. Как пишет Eatingwell, не нужно принимать дорогостоящие добавки для поддержания здоровья кишечника. На самом деле, некоторые напитки, которые у многих уже есть на кухне, могут помочь. Диетологи рекомендуют ...
Читать далее »Ученые выяснили, что будет с мозгом, если сидеть на средиземноморской диете
Средиземноморская диета очень полезна для здоровья / фото ua.depositphotos.comПища, которую вы едите, играет важнейшую роль в поддержании бодрости духа с возрастом, а богатые питательными веществами и простые в соблюдении режимы питания, такие как средиземноморская диета, облегчают эту задачу. Исследования показали, что средиземноморская диета может улучшить память, когнитивные способности, и в целом обеспечить более живой ум, пишет Eatingwell. Какую пользу средиземноморская ...
Читать далее »Ученые из США открыли новый препарат для лечения аутизма
Ученые утверждают,что нашли лекарство от аутизма / фото ua.depositphotos.comИсследователи из Стэнфордского медицинского университета совершили прорыв в лечении аутизма. Как пишет DailyMail, они открыли новый препарат, который обращает вспять симптомы аутизма с помощью всего одной дозы. В новом исследовании, опубликованном в журнале Science Advances, в результате изучения на мышах расстройства аутистического спектра (РАС), исследователи установили, что гиперактивность в ретикулярном ядре таламуса — ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ