Для людей, страдающих бессонницей и уже имеющих хронические проблемы со сном, яркий свет перед сном может ещё больше усугубить ситуацию / фото ua.depositphotos.comУченые связали воздействие света ночью с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Как сообщает Fox News, новое исследование, проведенное в Университете Тулейна, обращает внимание на потенциальную опасность. В частности, ученые установили, что воздействие света яркостью более 3 люксов – ...
Читать далее »Архив меток: Сетчатка
Что будет с организмом, если чаще есть тыкву: ученые назвали 6 изменений
В каком виде тыква самая полезная и как она влияет на здоровье / коллаж УНИАН, фото pexels.comТыква — один из самых популярных осенних продуктов: ее запекают, варят, добавляют в супы, выпечку и другие блюда. В ней содержатся витамины, минералы, клетчатка и антиоксиданты, необходимые организму. Рассказываем, в каком виде тыква самая полезная, как она влияет на здоровье и кому стоит есть ее ...
Читать далее »Что есть для здоровья глаз: офтальмологи назвали 10 продуктов
Офтальмологи рассказали, какие продукты лучше есть для здоровья глаз / фото УНИАНЗдоровье глаз во многом зависит от питания. Некоторые продукты содержат вещества, которые поддерживают сетчатку, помогают защищать глаза от окислительного стресса и могут снижать риск возрастных изменений зрения. Диетологи и офтальмологи рекомендовали включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами А, С и Е, цинком и антиоксидантами, пишет Prevention. ...
Читать далее »Ученые вырастили у мышей новую сетчатку глаза из стволовых клеток, — исследование
Новые исследования показали, как можно вырастить клетки для восстановления сетчатки / фото PxhereУченые создали в лаборатории стволовые клетки, которые восстановили функцию сетчатки глаз у мышей. Как пишет Good News Network, эти клетки интегрировались в поврежденную ткань, регенерируя кровеносные сосуды и восстанавливая зрение. Эксперимент был проведен биомедицинскими инженерами из Университета Дьюка в Северной Каролине. Использовались так называемые индуцированные стволовые клетки, за ...
Читать далее »«Глобальная эпидемия»: ученые заявляют, что глаза людей массово меняют форму
Долгое время миопию считали преимущественно генетической проблемой фото ua.depositphotos.comМиллионы людей в мире страдают от миопии (близорукости) – и, по прогнозам ученых, ситуация будет только ухудшаться, сообщает Science Focus. Как выяснили специалисты, почти каждый третий человек в мире страдает миопией – это один из самых распространенных дефектов зрения, и показатели продолжают расти. По прогнозам, к 2050 году близорукими станут около 4,8 ...
Читать далее »Омега-3 утром или вечером: когда добавка усваивается лучше
Наиболее важными формами омега-3 являются ALA, EPA и DHA / фото: pixabay.comОмега-3 относится к числу самых ценных питательных веществ, способствующих поддержанию здоровья сердца, мозга и глаз. Часто возникает вопрос: когда следует принимать омега-3, чтобы обеспечить его наилучшее усвоение – утром, в обед или вечером, пишет Catena. Издание отмечает, что хотя время приема имеет определенное значение, существуют исследования, показывающие, что есть ...
Читать далее »Ученые обнаружили третий глаз, скрытый в человеческом теле: где он находится и зачем
Третий глаз существует / фото ua.depositphotos.comУченые, изучающие загадочный «третий глаз», скрытый в самой середине человеческой головы, утверждают, что он играет ключевую роль после миллионов лет эволюции, и теперь знают, как он сформировался. Исследователи из Великобритании и Швеции назвали этот древний орган сложным предковым срединным глазом. Теперь они полагают, что виды, от которых произошел человек, полагались на него после того, как ...
Читать далее »400 лет в ледяной воде: ученые обнаружили полярную акулу с рекордным возрастом в океане
Она пережила огромное множество событий / фото pxhereГлубоко в холодных водах Северной Атлантики и Арктики одна гренландская полярная акула раздвинула границы того, что, по мнению ученых, способно пережить позвоночное животное. Разумеется, у животного не было четкой даты рождения, но исследования показывают, что самая крупная акула в знаковом эксперименте могла иметь возраст около 400 лет. Именно поэтому в некоторых заголовках утверждалось, ...
Читать далее »Диетолог назвала чрезвычайно важное вещество, которого часто не хватает в рационе людей
Источником омега-3 является, в частности, жирная рыба / фото ua.depositphotos.comСертифицированный диетолог и эксперт по долголетию Мичико Томиока заявила, что многие люди сейчас не получают достаточного количества омега-3 жирных кислот – питательного вещества, которое играет ключевую роль в работе мозга, сердца и общем развитии организма. Об этом пишет CNBC Make It. «Когда я росла в городе Нара в Японии, мой ежедневный ...
Читать далее »Рекордные 6 минут тьмы: следующее такое затмение произойдет лишь через 157 лет
Солнце «исчезнет» на несколько минут / фото ReutersЗнойным августовским утром Солнце просто исчезнет. Вдоль узкого коридора от Гибралтарского пролива до Аравийского полуострова Луна займет свою позицию и закроет солнечный диск, превратив полдень в глубокие сумерки. Для всех, кто окажется на этом пути, начнется самое значительное затмение века. Речь идет о полном солнечном затмении 2 августа 2027 года, которое NASA подтвердило ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ