Архив меток: Секреция (физиология)

Он хорошо увлажняет организм и не перегружает пищеварительную систему фото ua.depositphotos.comПривычный с детства десерт может стать неожиданным союзником в борьбе с лишним весом, пишет dziennik.pl. Речь идет о домашнем киселе – блюде, которое готовили еще наши бабушки. Многие помнят кисель лишь как еду для детей или спасение при проблемах с желудком. Однако, если готовить его правильно – на основе фруктов ...

Темноголовый питог – одна из самых ядовитых птиц / скриншотВероятно, когда вы думаете о ядовитой птице, то представляете её огромным крылатым хищником с клыками или когтями, который впрыскивает смертельный яд. На самом деле это не так. Ни одна из известных науке птиц не вырабатывает и не вводит яд активно. Однако птицы из приведенного ниже списка содержат опасные токсины в коже, ...

Некоторые консервы полезны для людей с высоким давлением / фото ua.depositphotos.comВыбрать правильные продукты питания для людей с высоким кровяным давлением может быть сложно. На помощь придут консервы, но при этом важно знать, как избежать высокого содержания натрия. Об этом пишет Verywell Health. По словам диетолога и профессора питания в Бостонском университете Джоан Салдж Блейк, консервированные фрукты и овощи могут быть ...

Наиболее важными формами омега-3 являются ALA, EPA и DHA / фото: pixabay.comОмега-3 относится к числу самых ценных питательных веществ, способствующих поддержанию здоровья сердца, мозга и глаз. Часто возникает вопрос: когда следует принимать омега-3, чтобы обеспечить его наилучшее усвоение – утром, в обед или вечером, пишет Catena. Издание отмечает, что хотя время приема имеет определенное значение, существуют исследования, показывающие, что есть ...

Зеленый лук содержит мощные соединения, обладающие свойствами, схожими с антибиотиками / фото pxhere.comОдним из самых ценных и в то же время недооцененных весенних овощей является зеленый лук. Ее побеги содержат мощные соединения со свойствами, схожими с антибиотиками. О влиянии регулярного употребления зеленого лука на организм пишет abcZdrowie. Как отмечается, зеленый лук – это молодой лук. Его иногда путают с луком-шнитт, ...

Центральный бювет в Трускавце / фото УНИАН (Александр Синица)Трускавец ежегодно принимает тысячи людей, которые приезжают сюда не за развлечениями, а за водой — именно в ней и заключается главный секрет курорта. Трускавецкая вода, польза и вред от которой зависят прежде всего от правильного подхода, — это не модный тренд и не маркетинговая сказка, а вековая бальнеологическая традиция с научным обоснованием. ...

Из-за войны украинцы стареют быстрее нормы / фото ua.depositphotos.comУкраинцы на фоне полномасштабной войны начали стареть значительно быстрее – в среднем на 10–15 лет раньше нормы. К такому выводу пришли медики, анализируя состояние здоровья населения не по паспортному возрасту, а по работе ключевых систем организма, пишет ТСН. Речь идёт о так называемом биологическом возрасте, который определяется состоянием сердечно-сосудистой, эндокринной и других ...

Эти соки невероятно полезны ля здоровья / коллаж УНИАН, / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comМикронутриенты и соединения в 100% фруктовых или овощных соках оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие, поддерживая здоровье кишечника и сердца. 1. Сок из вишни Обеспечивает антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами и окислительным стрессом, установлили исследования. Вишня содержит флавоноиды, такие как антоцианы, обеспечивает витамины и минералы, такие ...

Утконос во всей своей красе / фото ВикипедияМы привыкли различать животных по принадлежности к разным ветвям эволюции – млекопитающие, рептилии, птицы и т. д. Однако в мире есть животное, которому плевать на эти примитивные классификации. Как пишет на страницах издания Forbes американский биолог-эволюционист Скотт Треверс, этот вид выглядит так, будто природа позволила себе свободно экспериментировать, не заботясь о логике или ...

Специалисты рассказали, чем полезна замоченная на ночь овсянка / фото ua.depositphotos.comОвсянка, замоченная на ночь, готовится путем замачивания сырых овсяных хлопьев в молоке или воде на целую ночь, в результате чего получается кремообразное блюдо. Овсянка, приготовленная таким образом, обладает рядом преимуществ для здоровья, включая помощь в поддержании уровня сахара в крови, пишет Verywellhealth. 1. Имеет низкий гликемический индекс Хотя овсянка, приготовленная ...