Архив меток: Секреция (физиология)

Из-за войны украинцы стареют быстрее нормы / фото ua.depositphotos.comУкраинцы на фоне полномасштабной войны начали стареть значительно быстрее – в среднем на 10–15 лет раньше нормы. К такому выводу пришли медики, анализируя состояние здоровья населения не по паспортному возрасту, а по работе ключевых систем организма, пишет ТСН. Речь идёт о так называемом биологическом возрасте, который определяется состоянием сердечно-сосудистой, эндокринной и других ...

Эти соки невероятно полезны ля здоровья / коллаж УНИАН, / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comМикронутриенты и соединения в 100% фруктовых или овощных соках оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие, поддерживая здоровье кишечника и сердца. 1. Сок из вишни Обеспечивает антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами и окислительным стрессом, установлили исследования. Вишня содержит флавоноиды, такие как антоцианы, обеспечивает витамины и минералы, такие ...

Утконос во всей своей красе / фото ВикипедияМы привыкли различать животных по принадлежности к разным ветвям эволюции – млекопитающие, рептилии, птицы и т. д. Однако в мире есть животное, которому плевать на эти примитивные классификации. Как пишет на страницах издания Forbes американский биолог-эволюционист Скотт Треверс, этот вид выглядит так, будто природа позволила себе свободно экспериментировать, не заботясь о логике или ...

Специалисты рассказали, чем полезна замоченная на ночь овсянка / фото ua.depositphotos.comОвсянка, замоченная на ночь, готовится путем замачивания сырых овсяных хлопьев в молоке или воде на целую ночь, в результате чего получается кремообразное блюдо. Овсянка, приготовленная таким образом, обладает рядом преимуществ для здоровья, включая помощь в поддержании уровня сахара в крови, пишет Verywellhealth. 1. Имеет низкий гликемический индекс Хотя овсянка, приготовленная ...

Картофель и шпинат содержат больше магния, чем темный шоколад / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comТемный шоколад является прекрасным источником магния – важного минерала, который играет решающую роль во многих процессах в организме. Порция темного шоколада весом 30 граммов содержит 42 миллиграмма этого микроэлемента. Но различные цельные зерна, бобовые, орехи, семена и овощи содержат столько же, а возможно, и больше. Об этом ...

Люди могли бы жить до 200 лет, если бы пользовались этим методом / фото -ua.depositphotos.comИсследователи из Университета Рочестера в США обнаружили молекулярный механизм, который может объяснить исключительное долголетие гренландских китов – самых долгоживущих известных млекопитающих, которые могут жить более 200 лет. Результаты исследования, опубликованного в журнале Nature, показали, что один из белков у этих животных помогает более эффективно восстанавливать повреждения ...

Мятный чай очень полезен для здоровья / фото pixabay.comЕсли вы еще не пьете мятный чай, возможно, самое время добавить его в свой рацион. Он обладает освежающим вкусом и богат полезными свойствами. Поскольку мята не содержит кофеина, вы можете наслаждаться этим чаем в любое время дня: утром для легкого взбодривания, после еды для улучшения пищеварения или вечером перед сном, пишет Realsimple. ...