Архив меток: Самооценка

При ходьбе важно обращать внимание на окружающие природные красоты / фото pxhere.comВсего 15 минут прогулки на свежем воздухе раз в неделю могут заметно повлиять на эмоциональное состояние человека. При этом важно не просто идти, а обращать внимание на окружающий мир. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета, результаты исследования которых опубликованы в журнале Emotion, пишет Siliconcanals. Отмечается, что в эксперименте приняли участие ...

Это серьезная проблема XXI века / коллаж УНИАН, фото pxhere.comКороткие видео и скроллинг могут постепенно изменять работу мозга и влиять на мышление. В интервью УНИАН психолог Виталий Сторчеусов подробно объяснил, как из-за постоянного потребления «легкого» контента люди теряют навык анализировать информацию и концентрироваться. Действительно ли короткие видео и скроллинг могут настолько влиять на мозг, что это приводит к «деградации» мышления? ...