Тунец – не единственный и даже не лучший источник омега-3 жирных кислот / фото ua.depositphotos.comЕсли вы заботитесь о здоровье мозга, сердца и в целом всего организма, продукты с содержанием омега-3 жирных кислот должны быть в рационе, пишет EatingWell. «Омега-3 жирные кислоты необходимы для уменьшения хронического воспаления, поддержания здоровья сердца и защиты функций мозга», – отметила дипломированный диетолог Уитни Стюарт, сославшись ...
Читать далее »Архив меток: Речной угорь
Какая рыба самая полезная: диетологи составили рейтинг из 9 видов
Лосось, скумбрия, сельдь – одни из самых полезных видов рыбы / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comРыба – это источник белка. К тому же она вкусная, и ее легко и быстро готовить. Но есть и другие причины, по которым диетологи рекомендуют есть рыбу. Об этом пишет Food & Wine. Многие виды рыбы содержат впечатляющее количество питательных веществ, в частности омега-3 жирных кислот, ...
Читать далее »Одна из рыб выдает разряд 800 вольт — и не вредит себе: биолог объяснил, как это работает
Электрические угри генерируют мощные разряды тока, но при этом остаются невредимыми / фото – ВикипедияЭлектрические угри, известные способностью создавать мощные разряды тока, на самом деле не нарушают законы биологии, а лишь доводят их до экстремального уровня. Американский эволюционный биолог Скотт Треверс на страницах Forbes объяснил, как эти рыбы генерируют напряжение до 800 вольт и при этом не получают от этого ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ