Архив меток: Почка человека

Существуют сотни видов травяных чаев / Коллаж УНИАН, фото magnific.com, pexels.comТравяные чаи давно считаются одними из самых полезных напитков, а по ряду свойств нередко даже превосходят классические черный и зеленый. При этом за общим названием скрывается множество разновидностей, каждая из которых обладает своим вкусом, ароматом и влиянием на организм. О том, какой травяной чай понижает давление, а какой — помогает ...

Яйца, лосось и молоко – источники витамина D / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comВитамин D можно получать естественным путем преимущественно из продуктов животного происхождения и некоторых – растительного. Об этом пишет магистр здравоохранения, дипломированный врач Синтия Сасс в издании Health. Согласно данным Национальных институтов здравоохранения США, количество витамина D, необходимое человеку, зависит от его возраста и риска дефицита. С детства до ...

Зеленый чай – далеко не единственный напиток, который может быть полезен для давления / фото ua.depositphotos.comВысокое артериальное давление заставляет сердце работать интенсивнее и создает дополнительную нагрузку на артерии, из-за чего со временем они могут становиться более жесткими и менее эластичными. Если не контролировать это состояние, оно повышает риск сердечных заболеваний, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Между тем ваш образ жизни, ...

Диетологи назвали неявные признаки диабета / колаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pexelsПовышенный уровень сахара в крови не всегда сопровождается очевидными признаками. Более того, диабет 2 типа может развиваться годами, а человек этого даже не заметит. Диетологи рассказали о признаках, которые могут указать на высокий уровень сахара в крови, пишет Eatingwell. Постоянная жажда и частые походы в туалет Одним из самых распространенных симптомов ...

Центральный бювет в Трускавце / фото УНИАН (Александр Синица)Трускавец ежегодно принимает тысячи людей, которые приезжают сюда не за развлечениями, а за водой — именно в ней и заключается главный секрет курорта. Трускавецкая вода, польза и вред от которой зависят прежде всего от правильного подхода, — это не модный тренд и не маркетинговая сказка, а вековая бальнеологическая традиция с научным обоснованием. ...

Такой риск возрастает при приеме более высоких доз / фото flickrИбупрофен можно купить за копейки без рецепта в аптеках. Он относится к группе лекарств, называемых нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС), которые действуют путем уменьшения воспаления, отека и боли, временно улучшая самочувствие и подвижность. Об этом пишет Mirror. «Хотя он может облегчить симптомы, он не устраняет основные изменения в суставах, связанные с ...

Диетологи рекомендуют выпивать 10–12 стаканов воды в день / фото ua.depositphotos.comКамни в почках есть у около 10% взрослых людей, однако этот показатель растет из года в год из-за изменений в рационе и климате. Поддержание водного баланса – способ №1 для предотвращения этой проблемы, пишет EatingWell. Обсуждая вопрос профилактики камней в почках, важно не столько знать необходимое количество воды, которое нужно ...

В баланс жидкости входит не только чистая вода, но и другие несладкие напитки, а также жидкость, содержащаяся в пище / фото: pexelsПравило»восемь стаканов воды в день» легко запомнить, но с медицинской точки зрения это слишком большое упрощение, сообщает Medonet Zywienie. Издание объясняет, что суточная потребность в жидкости меняется. В частности, она возрастает во время жары, лихорадки, диареи, интенсивных физических нагрузок, ...

Врачи назвали, что лучше — чечевица или фасоль / Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comМногие бобовые, будь то горох, нут, фасоль или чечевица, считаются почти одинаковыми продуктами с точки зрения пищевой ценности. Однако между ними есть очевидные различия – как во вкусе и текстуре, так и в составе. О том, что это за различия, и что лучше — фасоль или чечевица, пишут ...

Камни в почках формируются из веществ, которые мы потребляем / Коллаж УНИАН, фото magnific.comКамни в почках – одно из самых распространенных урологических заболеваний, развитие которого связано прежде всего с образом питания. Причем так же, как неправильный выбор продуктов может спровоцировать осложнения, так и правильный рацион помогает снизить риск образования новых камней и повторных приступов.  Ранее мы писали, что плохо влияет на ...