И красный, и желтый болгарский перец очень полезны / фото pxhere.comКрасный болгарский перец имеет незначительное преимущество перед желтым по питательной ценности, однако оба вида являются мощным дополнением к вашему здоровому питанию. Об этом пишет Verywell Health в статье, содержание которой проверила магистр наук, дипломированный врач Мэгги Мун. Отмечается, что красный болгарский перец немного питательнее желтого благодаря более высокому содержанию витамина ...
Читать далее »Архив меток: Пицца
Что есть, чтобы сердце было здоровым: диетолог назвала 7 перекусов, богатых омега-3
Сардины и пудинг из семян чиа – вкусные перекусы, богатые омега-3 / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pxhere.comОмега-3 жирные кислоты – это тип полезных для сердца полиненасыщенных жиров, содержащихся в жирной рыбе, орехах, семенах. Организм не может вырабатывать их сам, поэтому необходимо, чтобы в рационе были соответствующие продукты. Об этом пишет Verywell Health. Как пояснила автор статьи, дипломированный диетолог Керри Мадормо, ...
Читать далее »7 консервов для здоровья кишечника: диетологи составили список
Диетологи перечислили консервы, которые полезно есть для ЖКТ / фото ua.depositphotos.comКлетчатка играет важную роль в поддержании здоровья пищеварительной системы, контроле уровня сахара в крови и длительном ощущении сытости. Диетологи рассказали, какие консервированные продукты стоит держать дома, чтобы без труда увеличить потребление клетчатки, пишет Marthastewart. По их словам, одним из лучших вариантов является нут. Всего одна чашка содержит около 10 граммов клетчатки. Его ...
Читать далее »Что нельзя есть при высоком давлении: врач назвала 9 самых вредных продуктов
Соль и солесодержащие продукты при высоком давлении следует ограничить / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comТем, кто стремится избежать высокого кровяного давления в будущем или уже страдает от него, но хочет снизить риски негативных последствий, стоит придерживаться определенной диеты, в частности употреблять как можно меньше некоторых продуктов, а то и отказаться от них вовсе. Об этом пишет Verywell Health. Автор статьи, доктор ...
Читать далее »Вчерашняя пицца: специалисты предупредили об опасности употребления остатков еды
Очень важно правильно хранить остатки / Фото: ua.depositphotos.comНет ничего лучше, чем холодный кусок пиццы на завтрак, но, как бы вкусно это ни было, существует риск пищевого отравления, если не соблюдать осторожность, пишет The Independent. Пищевое отравление возникает из-за употребления пищи, зараженной патогенными бактериями, грибками или вирусами. Хотя большинство людей знает, что отравление может быть вызвано недоваренной пищей или неправильными способами ...
Читать далее »Что нельзя есть при повышенном давлении: 8 самых вредных продуктов
Ученые рассказали, какие продукты провоцируют гпертонию / фото pexelsПереработанные продукты часто содержат большое количество добавленного сахара, соли, трансжиров и других ингредиентов, которые могут повышать кровяное давление. Поскольку гипертония может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем, отказ от таких продуктов играет ключевую роль в профилактике, пишет Verywellhealth. 1. Замороженные блюда Уровень натрия обычно высок в пицце, полуфабрикатах и буррито. Производители добавляют ...
Читать далее »Индекс приближения кризиса: в пиццериях возле Пентагона резко выросли заказы
Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, ReutersВ пиццериях, расположенных рядом с главным зданием Министерства обороны США, зафиксировали резкий скачок посещаемости. Подобные случаи уже не раз связывали с подготовкой к важным политическим или военным событиям. Теория, известная как Pentagon Pizza Index, основывается на том, что во время срочных совещаний военные и чиновники часто массово заказывают еду в офисы. Именно поэтому резкое увеличение заказов ...
Читать далее »Шнобелевская премия 2025: названы самые нелепые научные открытия года
Например, ученые проверили, какая пицца больше нравится ящерицам / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comНаучные исследования не часто приносят практическую пользу в краткосрочной перспективе. А некоторые «открытия» вообще вызывают вопросы о том, зачем это вообще было исследовать. Именно для второй категории придумали так называемую Шнобелевскую премию — за сомнительные или откровенно бессмысленные научные исследования. Научно-юмористический журнал Annals of Improbable Research уже опубликовал ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ