Архив меток: Новости Первого канала

Ученые сделали потрясающее открытие о серой муравьеловке / фото ВикипедияПтица, которую ученые долгое время считали одним широко распространенным видом в бассейне Амазонки, на самом деле представляет собой 5 различных видов, включая два ранее неизвестных науке. Об этом ученые узнали благодаря масштабному переосмыслению музейных экспозиций и архивных записей птичьих песен, охватывающих десятилетия, пишет Indiandefencereview. Серая муравьеловка (Cercomacra cinerascens) – это небольшой лесной ...

Кардиолог рассказал, чего не делает вечером, чтобы не навредить сердцу / фото ua.depositphotos.comСердечные заболевания развиваются годами под воздействием изменения артериального давления, воспаления, регуляции глюкозы и качества сна. Об этом сказал кардиолог Санджай Бходжрадж. Он рассказал, что после 20 лет лечения сердечных заболеваний, закупорки артерий и метаболических нарушений начал замечать менее очевидный фактор, влияющий на здоровье сердечно-сосудистой системы: то, что происходит ...

Свекольный сок помогает бороться с гипертонией / фото ua.depositphotos.comСвекольный сок помогает снизить высокое артериальное давление благодаря содержащимся в нем нитратам, которые расслабляют кровеносные сосуды, и антиоксидантам, которые борются с воспалением. Как свекольный сок влияет на высокое артериальное давление Исследования установили, что после употребления свекольного сока его нитраты преобразуются в оксид азота, который расширяет кровеносные сосуды и увеличивает приток кислорода и ...

Диетологи посоветовали, как лучше есть макароны / фото ua.depositphotos.comМакароны повышают уровень сахара в крови, поскольку организм расщепляет углеводы на сахара, но это само по себе не плохо. На самом деле, именно так организм получает энергию. Проблема возникает только в том случае, как установили исследования, если уровень сахара в крови слишком высок и слишком часто, пишет Eatingwell. Диетологи, специализирующиеся на диабете, рассказали, как ...

Греческий корабль подвергся нападению в международных водах / фото pixnioГреческий нефтяной танкер был поврежден в результате обстрела или атаки беспилотника в Черном море, когда он направлялся в Россию. Об этом сообщило министерство судоходства Греции, передает Bloomberg. Судно подверглось атаке примерно в 26 км от российского черноморского порта Новороссийск. В министерстве подчеркнули, что корабль в настоящее время движется своим ходом, а ...

Ситуация для Хегсета складывается не очень / коллаж УНИАН, фото Getty ImagesКогда президент США Дональд Трамп решил начать войну с Ираном, он решил сообщать о причинах этого в основном в коротких беседах с журналистами, которые дозванивались ему на личный номер. Бессистемный подход американского лидера создал вакуум, в который вошел министр обороны США Пит Хегсет, взяв на себя неофициальную роль главного ...

В Европе все чаще звучит критика / коллаж УНИАН, фото president.gov.uaТолько на прошлой неделе канцлер Германии Фридрих Мерц был «на одной волне» с президентом США Дональдом Трампом относительно целей войны в Иране. Теперь он звучит уже не так восторженно. Самый влиятельный лидер Европы пошел на риск, стараясь держаться поближе к Вашингтону в первые дни конфликта, в то время как его ...

Жирная рыба обеспечит остроту ума и предотвратит сердечные болезни / колаж УНІАНЖирная рыба является отличным источником омега-3 жирных кислот — незаменимых жиров, имеющих решающее значение для поддержания здоровья сердца и мозга. Поскольку организм не может самостоятельно вырабатывать омега-3 жирные кислоты, их необходимо включать в рацион, пишет Verywellhealth. 1. Лосось Эта рыба содержит от 1 до 3 грамм (г) омега-3 на ...

Много белка есть не только в куриной грудке / фото ua.depositphotos.comКурица — это популярный источник белка, содержащий около 24 граммов в порции весом 85 граммов, но это не единственный вариант. Многие другие продукты содержат аналогичное количество белка и могут помочь разнообразить рацион для улучшения общего питания, пишет Verywellhealth. 1. Индейка В порции 85 г белка 25,6 г. Это постный белок, которого, по данным ...

Ученые назвали фрукт, который укрепит здоровье сердца / фото ua.depositphotos.comАвокадо содержит ключевые питательные вещества, которые помогают снизить артериальное давление и поддержать здоровье сердца. Как пишет Verywellhealth, исследования доказали, что регулярное употребление авокадо связано со снижением артериального давления. В частности, в одном исследовании употребление примерно 2,5 авокадо в неделю (это  5 порциям) было связано с уменьшением риска развития гипертонии на 17%. Этот эффект ...