Архив меток: Новости Первого канала

Поспать подольше в выходной день оказывается полезно / фото ua.depositphotos.comДополнительный сон в выходные может быть связан с более низкой вероятностью развития гипертонии. Новое исследование определило примерное количество времени, на которое можно дольше оставаться в постели в выходной день. Ученые проанализировали данные почти 41 тыс. взрослых за период 2016–2023 годов, пишет Prevention. Отмечается, что исследователи сравнили продолжительность сна участников в рабочие ...

Людям старше 50 лет стоит включать гранат в свой рацион / фото ua.depositphotos.comГранат очень полезен для поддержания здоровья мозга и когнитивных функций, особенно для людей в возрасте. Как рассказал изданию Parade невролог Милл Этьен, людям старше 50 лет стоит включать гранат в свой рацион. По словам специалиста, этот фрукт содержит высокую концентрацию полифенолов, которые помогают организму противостоять окислительному стрессу и воспалительным процессам. Эти ...

Сестра Ким Чен Ина сделала резкое заявление по поводу ядерного оружия КНДР / фото REUTERSВ Северной Корее заявили, что военные учения в регионе под руководством США лишь укрепляют ее решимость расширять ядерный арсенал и «помогают» повысить оборонный потенциал страны. Там предупредили о более решительной реакции в условиях растущей напряжённости, несмотря на усилия президента США Дональда Трампа по восстановлению дипломатических отношений ...

Конфликт продолжается / коллаж УНИАН, фото УНИАН, Дмитрий Ключко, ua.depositphotos.comПервые пять месяцев войны с Ираном обошлись США в 38 миллиардов долларов, согласно данным беспартийного аналитического органа Конгресса – это самый полный на сегодня взгляд на затянувшийся военный конфликт накануне промежуточных выборов. Бюджетное управление Конгресса заявило, что конфликт – который уже обошелся более чем в половину от общего запроса администрации Трампа ...

Сердце станет здоровее: 5 продуктов, которые врач советует есть чаще / pexels.comВрач Ниса Аслам назвала пять красных и фиолетовых продуктов, которые стоит добавить в рацион уже сегодня, пишет The Daily Mirror. Красный виноград Boombites По её словам, в отличие от обычного столового винограда, новый красный виноград Boombites имеет насыщенно-красную мякоть и глубокий красно-фиолетовый цвет от кожицы до самой сердцевины. Это ...

Специалисты по питанию рекомендовали получать пробиотики из еды / фото ua.depositphotos.comНекоторые привычные продукты являются источником пробиотиков и поддерживают здоровье кишечника. Среди прочего диетологи посоветовали обратить внимание на ферментированные продукты. По словам специалистов, при употреблении в достаточном количестве они положительно влияют на здоровье, поскольку помогают поддерживать баланс кишечной микробиоты, пищеварение и усвоение питательных веществ,  пишет Marthastewart. Отмечается, что хотя пробиотики доступны в виде  добавок, ...

Витамин С важно получать с пищей / фото ua.depositphotos.comБрюссельская капуста считается богатым источником витамина С, однако она не лидер по его содержанию. Некоторые привычные овощи и фрукты содержат значительно больше этого питательного вещества. Поскольку организм не запасает его в больших количествах, важно регулярно получать витамин С с пищей, рекомендовали ученые, пишет Health. 1. Красный болгарский перец Содержание витамина С: около 140 ...

Йога может принести огромную пользу здоровью сердца / фото ua.depositphotos.comРегулярная физическая активность считается одним из способов поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. При этом  необязательно ходить в спортзал или покупать специальное оборудование домой. Одним из вариантов может стать йога. Эта практика сочетает физические упражнения, дыхательные техники, концентрацию и расслабление, поэтому способна воздействовать не только на мышцы, но и на нервную систему, пишет Cronista. Отмечается, ...

Прорыва нет / коллаж УНИАН, фото Белый дом, ua.depositphotos.comПрезидент США Дональд Трамп в разговоре с кремлевским диктатором Владимиром Путиным заявил, что хочет скорейшего завершения войны в Украине. Это, по его словам, позволило бы полностью восстановить отношения США и России. Путин якобы поддержал точку зрения американского президента. Звонок, продолжавшийся час, последовал за визитом американских посланников Стива Уиткоффа и Джареда Кушнера в Москву ...

Это обсуждение не имеет смысла / коллаж УНИАН, фото УНИАН, 20-я бригада оперативного назначения НГУДействительно ли «перекрыть кран» помощи Украине необходимо для государственных финансов Франции? Именно такую позицию в последние дни занимает партия «Национальное объединение» (RN). Ее вице-президент Луи Алио вызвал крупный скандал, повторив предложение Марин Ле Пен прекратить французскую поддержку Киева, если она будет избрана президентом в 2027 году. ...