Рыбий жир может снизить давление, но есть нюансы / коллаж УНИАН, фото pxhere.comРыбий жир, в составе которого есть полезные омега-3 жирные кислоты, содержится в таких продуктах, как жирная рыба, и связывают его с пользой для здоровья сердца, особенно со снижением уровня триглицеридов, пишет Health. Но, отмечается, доказательства того, действительно ли рыбий жир снижает кровяное давление, неоднозначны. «Некоторые исследования показали, что ...
Читать далее »Архив меток: Магистр
Как снизить сахар в крови без лекарств: эксперты назвали самый простой способ
Сахар в крови снижается благодаря ходьбе / фото ua.depositphotos.comКогда речь заходит о способах снижения уровня сахара в крови, то на ум в первую очередь приходит питание, а именно хочется узнать, какие продукты этому способствуют. Но сахар можно снизить и с помощью физических упражнений. И одно из самых эффективных и легких — ходьба. Об этом пишет EatingWell. Как отмечается, ходьба позволяет ...
Читать далее »Что будет с курсом доллара и евро в Украине в начале февраля: прогноз банкира
Эксперт ожидает снижения амплитуды курсовых изменений / фото ua.depositphotos.comПервые недели февраля могут стать для валютного рынка периодом снижения напряжения и возвращения к более прогнозируемой динамике. Речь идет не об изменении тренда, а о стабилизации, которая формируется под влиянием нескольких ключевых факторов, рассказал УНИАН директор департамента финансовых рынков и инвестиционной деятельности «Глобус Банка» Тарас Лесовой. «Одним из них станет увеличение объемов ...
Читать далее »Что снится крысам: ученые раскрыли неожиданные факты о жизни животных
Ученые узнали, что снится крысам / фото ua.depositphotos.comУченые выяснили, что сны видят не только люди, но и животные, в частности крысы, обезьяны и даже осьминоги. Об этом на страницах Discoverwildlife пишет писательница и магистр в области эволюционной биологии Беки Хупер. По ее словам, науке теперь точно известно, что сон выполняет несколько функций, например, позволяет организму исцелиться, укрепить память, очистить мозг ...
Читать далее »Уровень сахара в крови не будет «скакать», если делать это с утра: о чем идет речь
Простые привычки могут помочь стабилизировать уровень сахара в крови / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comКонтроль уровня сахара в крови начинается с момента пробуждения. Ваши привычки, от питания до физической активности, могут существенно влиять самочувствие. а теперь объясним, как снизить сахар в крови с помощью простых привычек. Что снижает сахар в крови — мнение экспертов Издание Eatingwell пишет, что нормальный уровень сахара ...
Читать далее »Сколько будет стоить доллар в первый месяц 2026 года: прогноз банкира на январь
Эксперт отметил, что НБУ будет контролировать ситуацию на валютном рынке / фото REUTERSКурс доллара в Украине в январе 2026 года не удивит резкими изменениями. Национальный банк и в дальнейшем будет контролировать ситуацию на валютном рынке, хотя в начале месяца американская валюта может несколько подорожать. Директор департамента финансовых рынков и инвестиционной деятельности «Глобус Банка» Тарас Лесовой в комментарии УНИАН отметил, что ...
Читать далее »Каким будет курс доллара и евро в первую неделю 2026 года: прогноз банкира до 11 января
Банкир отметил, что влияние негативных факторов будет уравновешиваться действиями НБУ / фото ua.depositphotos.comНачало января 2026 года для валютного рынка Украины пройдет в привычной для военного времени логике — между потенциальными рисками и механизмами их сдерживания. До завершения первой декады месяца ситуация на рынке будет формироваться под влиянием нескольких факторов. Директор департамента финансовых рынков и инвестиционной деятельности «Глобус Банка» Тарас Лесовой ...
Читать далее »Чего ждать от доллара и евро в первые дни 2026 года: прогноз банкира до 4 января
Эксперт отметил, что межбанковский валютный рынок может находиться в состоянии активных колебаний / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comКонец 2025 года и начало 2026-го валютный рынок будет встречать в относительно спокойной конъюнктуре. Ожидаемый разрыв между спросом и предложением на валюту составит около 10-15%, что не создаст чрезмерного давления на курс. В комментарии УНИАН директор департамента финансовых рынков и инвестиционной деятельности «Глобус Банка» ...
Читать далее »Какая еда вредит кишечнику: гастроэнтеролог назвал худший перекус
Чипсы — продукт, которого стоит избегать, чтобы не навредить кишечнику / фото ua.depositphotos.comБольшинство людей привыкли перекусывать между основными приемами пищи, некоторые даже по несколько раз в день. Иногда мы ищем перекус, потому что действительно голодны. А бывает, что это случается из-за стресса или просто желания получить удовольствие от еды. Об этом пишет Parade. В исследовании, опубликованном в National Library of ...
Читать далее »Какие помидоры полезнее — свежие или консервированные: 3 диетолога ответили одинаково
И от свежих, и от консервированных помидоров есть польза / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comВ Украине сейчас дешевеют свежие помидоры, но многие украинцы все равно в осенне-зимний период предпочитают медленно переходить на консервированные овощи. Узнайте, в каком виде помидоры самые полезные и можно ли заменить одни другими. Какие помидоры полезнее — свежие или консервированные Издание Realsimple пишет, что свежие и консервированные ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ