Архив меток: Лимон

Утренний кофе можно заменить другим напитком / фото pixabay.comЧаще всего мы начинаем день с чашки кофе. Но если вы ищете напиток, который поможет очистить кишечник и подготовить его к работе, стоит изменить этот утренний ритуал. Издание Pysznosci.pl для удачного начала дня советует выпивать стакан теплой воды с лимоном и семенами чиа. В статье отмечается, что очень сытный утренний прием пищи ...

Лосось – один из лучших источников витамина D / фото pxhere.comСреди пищевых источников витамина D лосось считается одним из лучших, ведь порция рыбы весом около 100 граммов содержит почти 400 международных единиц (МЕ) этого витамина, пишет Health. Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, рыба является основным продуктом для обеспечения организма достаточным количеством витамина ...

Клетчатка, необходимая для борьбы с вредным холестерином, содержится во фруктах и овсянке / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pixabay.comЧтобы со временем уровень холестерина оставался в норме, не обязательно кардинально менять рацион. Для начала достаточно будет вводить небольшие, но последовательные изменения, например, увеличить потребление продуктов, богатых растворимой клетчаткой и ненасыщенными жирами, пишет Verywell Health. Чтобы узнать, на чем именно стоит сосредоточиться, издание ...

Зеленый чай – далеко не единственный напиток, который может быть полезен для давления / фото ua.depositphotos.comВысокое артериальное давление заставляет сердце работать интенсивнее и создает дополнительную нагрузку на артерии, из-за чего со временем они могут становиться более жесткими и менее эластичными. Если не контролировать это состояние, оно повышает риск сердечных заболеваний, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Между тем ваш образ жизни, ...

Зеленый чай – один из самых полезных для мозга напитков / коллаж УНИАН, фото pxhere.com, ua.depositphotos.comЧтобы ум был ясным, большинство людей стараются достаточно спать, выбирать «правильную» пищу и в целом вести здоровый образ жизни. Это касается и того, что они пьют в течение дня. Есть один чай, который диетологи постоянно советуют в своих рекомендациях для лучшей работы мозга, пишет Realsimple. ...

Эти компоненты полезны для здоровья, но чудодейственного эффекта у них нет / коллаж УНИАН, фото pxhere.com, ua.depositphotos.comСмесь оливкового масла и лимонного сока многие считают натуральным средством для очищения организма, похудения и даже выведения камней из почек. Однако современные научные данные не подтверждают большинство популярных утверждений о ее «чудодейственном» эффекте, пишет Verywellhealth. Диетологи отметили, что оба продукта действительно полезны для здоровья, но ...

Такая система может значительно улучшить миссии в суровых условиях на Луне / фото ua.depositphotos.comЛатвийский стартап Deep Space Energy разрабатывает компактный радиоизотопный генератор энергии, который может обеспечить такую же мощность, как и традиционные космические ядерные системы, используя при этом в пять раз меньше топлива. Об этом сообщает Interesting Engineering. Отмечается, что компания собрала 350 тысяч евро в рамках предварительного финансирования и ...

Земля снова может быть «атакована» / фото ua.depositphotos.comНестабильная солнечная область развернулась на линию обзора Земли, вызвав интенсивную серию солнечных вспышек. Произошедшее вновь привлекло внимание к состоянию космической погоды вокруг нашей планеты. Наблюдатели за Солнцем сфокусировались на быстро меняющемся солнечном пятне, которое только что повернулось в сторону Земли, обнаружив необычайно нестабильную магнитную структуру. Согласно текущим наблюдениям, эта активная область произвела непрерывный ...

Чтобы сохранить витамин С лимон лучше добавить в чай, когда он немного остынет / фото PxhereНесмотря на разнообразие в магазинах обычный черный чай с лимоном остается любимым ежедневным напитком для миллионов людей. Подкисленный лимоном чай прекрасно подходит для окончания обеда или ужина. Наукой доказано, что лимоны балансируют уровень pH, способствуют оптимальному процессу пищеварения и поддерживают работу печени. Кроме того, цитрусовый ...

В космосе существует планета-лимон / фото WikipediaКосмический телескоп NASA «Джеймс Уэбб» (JWST) обнаружил газовый гигант размером с Юпитер, который имеет форму лимона, вращается вокруг мертвой звезды и обладает настолько странным химическим составом, что астрономы признаются: они понятия не имеют, как этот мир мог появиться. Планета, получившая название PSR J2322–2650b, находится на расстоянии 750 световых лет от Земли, пишет Daily Mail. ...