Ученые рассказали, какой чай лучше пить, чтобы держать уровень сахара в крови под контролем / фото ua.depositphotos.comУпотребление несладкого мятного чая, особенно вместо напитков с кофеином или сахаром, помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови, способствуя увлажнению организма и улучшению сна. Влияет ли мятный чай на уровень сахара в крови Нельзя утверждать, что мятный чай напрямую влияет на уровень сахара в крови, ...
Читать далее »Архив меток: Инсулин
Что лечит чай из гибискуса: названы все преимущества этого напитка для здоровья
Чай из каркаде очень полезен для здоровья / фото ua.depositphotos.comУпотребление чая из гибискуса поддерживает здоровье сердца и помогает контролировать вес. Это низкокалорийный напиток, богатый антиоксидантами. 1. Повышает уровень антиоксидантов Чай из гибискуса является богатым источником витамин С, каротиноидами и антоцианами, которые нейтрализуют свободные радикалы, защищая от окислительного стресса, который вызывает повреждение клеток и воспаление. И то, и другое способствует преждевременному старению ...
Читать далее »Врач назвал 4 продукта, которыми нельзя закусывать алкоголь: опьянеете еще быстрее
Врач рассказал, какая еда снижает тягу к алкоголю и подходит для закусывания / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comПриближаются новогодние праздники, которые традиционно сопровождаются застольем. Это тяжелый период для печени. Чтобы встретить Новый год 2026 с ясной головой и не страдать от похмелья, важно запомнить правила разумного употребления спиртного. Украино-американский врач Джафарзаде Шейх Эбрагим Аболгасемович эксклюзивно для УНИАН рассказал, как защитить желудок ...
Читать далее »Как в прифронтовом Днепре хранят лекарства по европейским стандартам
Воздушная тревога, блэкаут, обстрел — и все равно грузовик БаДМ выезжает в аптеку или медучреждение. В кузове — инсулин, антибиотики, сердечные препараты. Температурный режим под постоянным мониторингом. Маршрут меняется в зависимости от ситуации на дороге. Но лекарства должны прибыть вовремя. Так работает один из крупнейших фармдистрибьюторов Украины, который поставляет медикаменты более 30 лет. Европейский сертификат — в прифронтовом городе В ...
Читать далее »Гурманы едят костный мозг ложками, а диетологи — хвалят: чем он полезен
Костный мозг можно приготовить дома или заказать в ресторане / фото ua.depositphotos.comВеками люди употребляли вкусный и питательный костный мозг животных. До сих пор в некоторых странах он считается деликатесом. Этот продукт обладает сладким, насыщенным вкусом и необычной текстурой. Ранее мы рассказывали, какое оливковое масло лучше. Его активно используют при приготовлении пищи, однако мало кто знает, как его выбирать и какая от ...
Читать далее »Назван напиток №1 с высоким содержанием белка для похудения
Кефир очень полезен для здоровья / фото ua.depositphotos.comПротеин имеет солидную историю в качестве средства для похудения. Но количество богатых белком напитков, обещающих помочь похудеть, может сбить с толку. Если вы ищете простой напиток с высоким содержанием белка, который действительно поможет похудеть, обратите внимание на неподслащенный обезжиренный кефир, пишет Eatingwell. Этот напиток не только богат белком, но и содержит пробиотики, витамины и минералы. ...
Читать далее »Троих неврологов спросили, что есть для улучшения работы мозга: они ответили одинаково
Врачи назвали лучшую ягоду для здоровья мозга / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comПродукты, которые ест человек, напрямую влияют на здоровье его мозга, в том числе на то, как он стареет. Здоровое питание замедляет старения мозга и снижает риск возрастного притупления когнитивных функций. Как отметила Келлианн Ниотис, доктор медицинских наук, диета может стать инструментом для сохранения когнитивных функций и качества жизни в долгосрочной перспективе, пишет ...
Читать далее »Привычка или скрытая болезнь: врач объяснил, почему после еды хочется спать
Некоторых людей после еды клонит в сон / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comУ многих бывают моменты, когда после еды хочется спать. Казалось бы, организм получил много питательных веществ, однако вместо энергии появляется сонливость. Украинско-американский врач Джафарзаде Шейх Эбрагим Аболгасемович рассказал УНИАН, по какой причине так происходит и может ли это указать на наличие диабета. Почему хочется спать после еды Сонливость после ...
Читать далее »Диабет 5-ого типа: эксперты предупредили, кто в зоне риска
Эксперты считают, что этот тип диабета возникает из-за недостаточного питания / фото: pixabay.comДесятки экспертов призывают представителей здравоохранения официально признать игнорируемую форму диабета, которая поражает молодых, стройных людей, пишет Daily Mail. Издание отмечает, что эту малоизвестную форму заболевания еще называют диабетом 5-ого типа, который поражает до 25 миллионов людей во всем мире и вызывается недостаточным питанием. В публикации объясняется, что этот ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ