Архив меток: Ик, Триша

Клетчатка становится источником пищи для полезных кишечных бактерий / фото ua.depositphotos.comПроблемы с пищеварением, вздутие живота и запоры — это недуги, с которыми сталкиваются многие. Хотя многие ищут быстрые решения, эксперты отметили, что ключ к успеху — это одно долгосрочное изменение. Клетчатка оказывает положительное влияние на кишечник Как отметила гастроэнтеролог Триша Пашрича, все дело в клетчатке и именно в том, что многие люди ...

Это точно не полезное занятие / коллаж УНИАН, фото freepik.com, ua.depositphotos.comЛишнее время, проведенное в туалете за прокруткой смартфона, может повлечь за собой непредвиденные последствия для здоровья. Скроллинг в телефоне может казаться безобидным способом скоротать время в уборной, но новое исследование предполагает, что у этой привычки может быть неожиданный минус. Исследователи сообщают, что люди, использующие смартфон во время сидения на унитазе, ...

Чипсы — продукт, которого стоит избегать, чтобы не навредить кишечнику / фото ua.depositphotos.comБольшинство людей привыкли перекусывать между основными приемами пищи, некоторые даже по несколько раз в день. Иногда мы ищем перекус, потому что действительно голодны. А бывает, что это случается из-за стресса или просто желания получить удовольствие от еды. Об этом пишет Parade. В исследовании, опубликованном в National Library of ...