Орехи и фасоль – источники растительного белка, полезные для мозга / коллаж УНИАН, фото pxhere.com, ua.depositphotos.comМногие из лучших продуктов для здоровья мозга относятся к растительным. Особого внимания среди них заслуживают те, которые содержат значительное количество белка. Об этом пишет Today. По словам дипломированного диетолога Натали Риццо, для мозга особенно полезны ягоды, овощи, листовая зелень, орехи, семена и масла. Некоторые из ...
Читать далее »Архив меток: Depositphotos
Грецкие орехи или семена подсолнечника: что полезнее для здоровья мозга
И семена подсолнечника, и грецкие орехи богаты полезными для мозга веществами / коллаж УНИАН, фото pixabay.com, ua.depositphotos.comСемена подсолнечника и грецкие орехи – продукты, богатые питательными веществами, которые поддерживают здоровье в целом и мозг в частности. Впрочем, на организм они влияют по-разному: грецкие орехи содержат больше омега-3, тогда как семена подсолнечника отличаются значительным содержанием витамина Е. Как говорится в статье Verywell ...
Читать далее »Вакцина против меланомы может быть первым шагом на пути лечения онкологий, — CNN
Разные компании проводят исследования своих вакцин против рака / фото ua.depositphotos.comУспех компаний Merck и Moderna в разработке вакцины против меланомы открывает новое направление лечения онкологии, которое может быть эффективным против многих типов опухолей, пишет CNN. Поясняется, что персонализированная вакцина, которая делается под каждого пациента индивидуально, обучает иммунную систему человека атаковать раковые клетки. Этим она отличается от химиотерапии, которая действует абсолютно ...
Читать далее »С 1 сентября стипендии для студентов в Украине вырастут вдвое: в Раде назвали цифры
Власти подготовили подарок студентам к началу учебного года / фото ua.depositphotos.comС 1 сентября стипендии для студентов украинских университетов, колледжей и профессионально-технических училищ увеличиваются вдвое. Об этом в своем Telegram-канале написала Юлия Гришина, заместитель председателя фракции «Слуга народа», член Комитета Верховной Рады Украины по вопросам образования, науки и инноваций. Говоря об увеличении выплат студентам, она отметила, что для удержания украинской молодежи ...
Читать далее »Не только мужчин: Дания резко ограничит прием украинских беженцев
В Дании заявляют, что у них уже нет места для украинцев / фото ua.depositphotos.comДания планирует ужесточить правила пребывания украинских беженцев на своей территории. Правительство страны предлагает предоставлять убежище только выходцам из прифронтовых регионов. Об этом пишет Rzeczpospolita со ссылкой на заявления датских чиновников. Согласно предложенным изменениям, 14 областей западной и центральной Украины могут быть признаны относительно безопасными для гражданского населения. ...
Читать далее »Какое давление нормальное в разном возрасте и как его правильно измерять: объяснение кардиолога
Измерение давления дома и в кабинете врача – важное условие профилактики сердечно-сосудистых заболеваний / фото ua.depositphotos.comКонтроль артериального давления в домашних условиях – важный элемент профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чтобы правильно оценить полученные показатели, необходимо знать допустимые нормы для определенного возраста. Это позволяет выявить ситуации, требующие особого внимания или немедленной консультации врача. Об этом пишет Medonet.pl. Как отмечается в издании, для ...
Читать далее »Какая еда снижает воспаление в организме: диетологи составили список из 5 самых полезных фруктов
Все фрукты богаты антиоксидантами, но среди них есть те, которые содержат больше всего этих полезных соединений / фото ua.depositphotos.comУпотребление фруктов, богатых антиоксидантами, – один из самых простых (и самых вкусных) способов снизить риск заболеваний. Об этом пишет Martha Stewart. В издании пояснили, что антиоксиданты – это соединения, которые защищают здоровые клетки от окислительного стресса. Окислительный стресс – это процесс, который ...
Читать далее »Невролог рассказал, как правильно есть яйца для здоровья мозга
Неврологи рассказали, как есть яйца с пользой для мозга / фото ua.depositphotos.comЯйца считаются одним из продуктов, которые поддерживают здоровье мозга благодаря сочетанию холина, омега-3 жирных кислот, лютеина, зеаксантина и белка. Однако многие едят только белки, но, как отметили неврологи, таким образом упускается значительная часть питательных веществ, важных для работы мозга, пишет Parade. Отмечается, что одним из ключевых является холин. Неврологи объяснили, что ...
Читать далее »Чеснок против имбиря: диетолог назвала победителя в борьбе за иммунитет
У обоих продуктов есть и обратная сторона Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comОсенью, когда организм особенно уязвим к простудам, многие увлекаются чесноком и имбирем, надеясь укрепить иммунитет. Но какой из этих двух продуктов действительно более эффективен? Ответ дала диетолог Лорен Манакер, автор издания Prevention. По ее словам, чеснок и имбирь хоть и схожи по репутации «природных лекарств», работают по-разному. Главная ценность чеснока ...
Читать далее »Крокодилы начали кардинально меняться, чтобы лучше охотиться, – ученые
Крокодилы «решили», что им не нужен быстрый метаболизм / фото ua.depositphotos.comКрокодилы, вероятно, когда-то были теплокровными существами, но эволюционировали в холоднокровных ради более эффективной охоты. Об этом пишет издание Interia Zielona со ссылкой на результаты научных исследований. Сегодня крокодилы известны как чрезвычайно терпеливые хищники. Они способны часами неподвижно выжидать добычу, оставаясь почти незаметными в воде. Такая стратегия позволяет им тратить сравнительно ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ