Здоровье мозга зависит от того, когда человек ужинает / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comНа когнитивное здоровье может влиять не только то, что человек ест, но и когда он ест. В частности, большое значение имеет время ужина. Для лучшего когнитивного состояния эксперты рекомендуют ужинать примерно за три часа до сна. Об этом пишет Health в статье, содержание которой проверила диетолог, магистр наук ...
Читать далее »Архив меток: Деменция
Что есть на завтрак для работы мозга: врачи назвали оптимальные продукты
Врачи рассказали, чем лучше завтракать / фото ua.depositphotos.comМногие начинают утро с круассана, сладких хлопьев или фруктового сока. Однако неврологи предупредили, что такие продукты дают лишь кратковременный эффект, после которого быстро наступают усталость, чувство голода и проблемы с концентрацией. По словам невролога доктора Сураджа Мулея, мозгу нужны не резкие скачки сахара, а стабильный источник энергии. Эксперт отметил, что фруктовые соки хоть ...
Читать далее »Ученые ищут здоровых людей, которые готовы бесплатно пожить месяц в Альпах
В это время ученые будут изучать реакцию их организмов / фото: pixabay.comМесяц в итальянских Альпах обычно означает расходы на проживание, питание и отпуск. В 2026 году небольшая группа волонтеров получит противоположные условия: бесплатное проживание, бесплатное питание и стипендию в размере 400 евро за проживание на высоте около 2300 метров, сообщает IDR. Издание поясняет, что ученые в это время будут исследовать ...
Читать далее »Даже одно падение после 40 лет — тревожный сигнал: неожиданное открытие ученых
Падения после 40 лет значительно повышают риск развития деменции / фото ua.depositphotos.comДаже одно падение после 40 лет может существенно повысить риск развития деменции в будущем. Как пишет The Independent, к таким выводам пришли китайские ученые после масштабного анализа предыдущих исследований. Ученые из Чанчунского университета китайской медицины установили, что одно падение после 40 лет связано с увеличением риска деменции более чем ...
Читать далее »Почему кофе полезен для здоровья: ученые, возможно, обнаружили главную причину
Кофе — любимый напиток многих людей / фото ua.depositphotos.comЧасть полезных для здоровья свойств кофе обусловлена действием его соединений на белковый рецептор в организме человека, который известен своей ролью в реакции на стресс и процессах старения. Об этом свидетельствует новое исследование, передает The Independent. Также результаты многих исследований говорят о том, что употребление кофе связано с более длительной жизнью и меньшим ...
Читать далее »6 видов рыбы, в которой много витамина D
Витамин D помогает усваивать кальций, что укрепляет кости / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, pixabay.comЖирная рыба — один из лучших природных источников витамина D — вещества, необходимого для крепких костей, мышц и иммунной системы. Несмотря на то что организм способен вырабатывать его под воздействием солнца, однако, как доказали исследования, дефицит этого витамина остается распространенной проблемой, поэтому важно получать его с пищей, пишет Health. ...
Читать далее »Учёные обнаружили неожиданную пользу оливкового масла первого отжима
Оливковое масло может влиять на когнитивные функции / фото pxhere.comВ последнее время в соцсетях распространяется много информации о пользе оливкового масла. Конечно, не все из этого правда, но этот продукт, безусловно, оказывает положительное влияние на организм – не зря он является основным элементом средиземноморской диеты, пишет EatingWell. Как отметило издание, одно из преимуществ оливкового масла – его положительное влияние на ...
Читать далее »Почему 90% людей — правши: объяснение биолога
Около 90% людей в мире – правши / фото ua.depositphotos.comОколо 90% людей в мире – правши, и эта особенность характерна для всех культур на всех континентах. Она имеет глубокие эволюционные корни и сформировалась под влиянием сразу нескольких факторов – от развития мозга до социального поведения. Об этом для Forbes пишет американский эволюционный биолог Скотт Треверс. По его словам, преимущество одной ...
Читать далее »Ученые создали новый назальный спрей, замедляющий старение мозга: как он работает
Исследователи уже подали заявку на патент в США / фото ua.depositphotos.comУченые разработали новый назальный спрей, который, по результатам исследования, может значительно уменьшить воспаление мозга и восстановить память всего за две дозы, а эффект сохраняется в течение нескольких месяцев, пишет The Independent. Отмечается, что новые научные работы все чаще связывают возрастное ухудшение когнитивных функций и «туман в голове» с ростом воспаления ...
Читать далее »Учёные выявили возможные причины развития болезни Паркинсона
У людей с паркинсонизмом наблюдаются устойчивые отличия в составе кишечной микрофлоры / фото ua.depositphotos.comУчёные обнаружили, что у пациентов с болезнью Паркинсона формируется характерный состав кишечных микроорганизмов, сообщает The Independent со ссылкой на исследования Университетского колледжа Лондона (UCL). Они установили, что у людей с болезнью Паркинсона наблюдаются устойчивые отличия в составе кишечной микрофлоры по сравнению со здоровыми участниками, а также с носителями ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ