Кроме миндаля магний есть и в других орехах / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comМиндаль считается отличным источником магния, но кароме него есть и другие. Прежде всего внимание стоит обратить на бразильский орех, кешью и семена чиа. Эти продукты обеспечивают организм важными питательными веществами и помогают разнообразить рацион, пишет Verywellhealth. 1. Бразильский орех На порцию в 28 г приходится 105 мг магния. ...
Читать далее »Архив меток: Болезнь Паркинсона
Что лучше пить утром — кофе или апельсиновый сок: названы преимущества обоих напитков
И апельсиновый сок, и кофе могут быть полезными утренними напитками / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comИ апельсиновый сок, и кофе могут быть полезными утренними напитками. При этом у каждого из них есть свои преимущества, пишет Health. Как отмечается в статье, апельсиновый сок содержит больше витаминов и минералов, тогда как кофе обеспечивает прилив энергии и антиоксидантов. Что касается пользы апельсинового сока, то ...
Читать далее »Можно ли пить кофе каждый день: что на самом деле происходит с организмом
Эффект кофе может быть разным у разных людей / Коллаж УНИАН, фото magnific.comДля многих людей кофе – это не просто напиток, а своего рода ритуал начала дня. И хотя он действительно помогает быстрее проснуться, собраться с мыслями и почувствовать себя бодрее, если пить его каждый день, организм может реагировать не только положительно. О том, вредно ли пить кофе каждый день ...
Читать далее »Кофе способен помочь организму бороться со стрессом и старением, — ученые
Кофе обладает хорошо известными оздоровительными свойствами / фото — pxhere.comКофе неоднократно связывали с увеличением продолжительности жизни и снижением риска развития ряда хронических заболеваний. Однако ученые до сих пор не до конца понимают биологические процессы, которые могли бы объяснить эти положительные эффекты. Как пишет ScienceDaily, новые результаты исследования, проведенного в Колледже ветеринарной медицины и биомедицинских наук Техасского университета A&M, указывают на один из возможных ответов. ...
Читать далее »Что будет, если пить кофе каждый день: названы 4 преимущества напитка для здоровья
Кофе обладает рядом научно обоснованных преимуществ для здоровья / фото pxhere.comКофе – это не просто способ взбодриться. Он обладает рядом преимуществ для здоровья: от поддержания работы кишечника до содействия похудению. Об этом пишет Verywell Health в статье, содержание которой проверила доктор фармацевтических наук Ли Веддл. В издании назвали 4 преимущества употребления кофе, каждое из которых имеет научное обоснование. Среди них, ...
Читать далее »Почему кофе полезен для здоровья: ученые, возможно, обнаружили главную причину
Кофе — любимый напиток многих людей / фото ua.depositphotos.comЧасть полезных для здоровья свойств кофе обусловлена действием его соединений на белковый рецептор в организме человека, который известен своей ролью в реакции на стресс и процессах старения. Об этом свидетельствует новое исследование, передает The Independent. Также результаты многих исследований говорят о том, что употребление кофе связано с более длительной жизнью и меньшим ...
Читать далее »Программу «Доступные лекарства» расширят: Свириденко рассказала, какие препараты добавят
Свириденко анонсировала расширение программы «Доступные лекарства» / коллаж УНИАН, фото – Telegram Юлии Свириденко, ua.depositphotos.comС 1 июля готовится расширение программы «Доступные лекарства», в которую будет добавлено значительное количество препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний по всем действующим веществам, доступным в Украине. Об этом сообщила в Telegram премьер-министр Украины Юлия Свириденко. «Получить их можно будет бесплатно или с частичной доплатой по электронному ...
Читать далее »Регулярное употребление кофе значительно улучшает настроение и снижает тревожность, – исследование
Учёные рассказали о пользе регулярного употребления кофе – как с кофеином, так и без / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comРегулярное употребление кофе значительно улучшает настроение, повышает концентрацию и снижает тревожность. К такому выводу пришли авторы масштабного исследования из APC Microbiome Ireland, ведущего мирового центра при Университетском колледже Корка. Оказалось, что как кофе с кофеином, так и безкофеиновая альтернатива изменяют микробиом кишечника ...
Читать далее »Учёные выявили возможные причины развития болезни Паркинсона
У людей с паркинсонизмом наблюдаются устойчивые отличия в составе кишечной микрофлоры / фото ua.depositphotos.comУчёные обнаружили, что у пациентов с болезнью Паркинсона формируется характерный состав кишечных микроорганизмов, сообщает The Independent со ссылкой на исследования Университетского колледжа Лондона (UCL). Они установили, что у людей с болезнью Паркинсона наблюдаются устойчивые отличия в составе кишечной микрофлоры по сравнению со здоровыми участниками, а также с носителями ...
Читать далее »Неврологи назвали 4 проблемы со сном, которые могут быть признаками деменции
Врачи назвали признаки деменции / фото ua.depositphotos.comПривычки сна напрямую влияют на здоровье мозга и наоборот. Поэтому, когда организм испытывает одно или несколько хронических нарушений сна, это может сигнализировать о чем-то более серьезном. Как рассказал Арман Фешараки-Заде, доцент кафедры неврологии Йельской медицинской школы, существует сильная связь между нарушениями сна, особенно нарушением глубокого сна и повышенным риском развития деменции, пишет Huffpost. В мозге ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ