Архив меток: Богат, Евгений Михайлович

Это блюдо помогает женщинам оставаться сильными и здоровыми / фото ua.depositphotos.comКогда человеку исполняется 50, потребности организма в питании меняются. Ему нужно ольше белка, а определенные микронутриенты становятся еще важнее для поддержания силы и общего здоровья. Как пишет Parade, хорошая новость состоит в том, что удовлетворить эти потребности можно, не прибегая к добавкам или таблеткам. Спортивный диетолог Роксана Эхсани отметила, что ...

Бананы полезны для здоровья даже при сахарном диабете / фото ua.depositphotos.comБанан — питательный фрукт, который богат калием. Хотя бананы повышают уровень сахара в крови, они все равно могут быть частью рациона, не вызывая серьезных скачков, если следить за порциями и и спелостью плода. Повышают ли бананы уровень сахара в крови? Гликемический индекс (ГИ) показывает, насколько быстро пища повышает уровень сахара ...

Затмение в Украине будет видно только при хорошей погоде / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comЧуть более чем за неделю до конца сентября, а точнее 21 числа, наступит солнечное затмение 2025. И астрологи, и астрономы говорят, что такое явление происходит довольно редко. Ученые уже успели окрестить сентябрьское затмение «самым зрелищным за последнее десятилетие». Узнайте, получится ли в Украине понаблюдать за происходящим. Когда ...

Какой на запах космос? / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comКосмос — это почти идеальный вакуум, а значит, там нет воздуха, который переносил бы запахи так, как мы привыкли на Земле. И всё же астронавты сообщали о разных запахах после возвращения с выхода в открытый космос. Как это возможно? Кроме того, учёные могут изучать небесные тела и на основе полученных данных делать ...

Диетологи рассказали, что лучше есть женщинам после 40 лет / фото ua.depositphotos.comПомимо новых морщин и седых волос, 40-летие может заставить вас по-новому взглянуть на здоровье. Хронические заболевания, обычно связанные со старением, такие как рак, болезни сердца и деменция, которые раньше казались «далекими», вышли на первый план. Хотя волшебной еды, способной повернуть время вспять, не существует, выработка более здоровых привычек в ...