Архив меток: Аминокислоты

В центре исследования находится окаменелость эдмонтозавра весом 22 килограмма / фото Ливерпульский университетИсследователи из Ливерпульского университета обнаружили убедительные доказательства того, что следы оригинальных органических молекул, включая коллаген, до сих пор существуют в костях динозавров, возраст которых составляет примерно 66 миллионов лет. Об этом пишет sciencedaily. Отмечается, что это открытие дает мощную новую поддержку спорной идее, которая более 30 лет разделяет палеонтологов. В ...

Кардиолог посоветовал перекус для здоровья сердечно-сосудистой системы / фото ua.depositphotos.comВ перекусах между приемами пищи нет ничего плохого, в связи с этим кардиологи рассказали, какую закуску они предпочитают, особенно когда речь идет о поддержании здоровья сердца и нормализации кровяного давления. «Когда вы сидите с 40-летним человеком, у которого только что случился первый инфаркт, и изучаете его историю питания, легко заметить тревожные ...

В 100 г обычно содержится около 20–22 г белка / фото: pixabay.comМясо кролика имеет совершенно другой состав, чем птица или свинина, и именно эта особенность влияет на его пользу в рационе, сообщает Pysznosci. Издание сообщило, что оно отличается содержанием жира, количеством белка и способом, которым организм их перерабатывает, то есть переваривает и использует. «Неудивительно, что все больше людей задумываются над ...

Лен обладает множеством полезных свойств для организма / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comЛюди, которые заботятся о своей фигуре и правильном функционировании пищеварительной системы, все чаще прибегают к природным методам поддержки организма. Один из продуктов, который регулярно при этом используют, – семена льна. Об этом пишет Rynek Zdrowia. Как отмечает издание, семена льна считаются «суперпродуктом», поскольку содержат много ценных питательных веществ: белок, ...

Ученые сделали интересное открытие / фото ua.depositphotos.comРыжие волосы и оранжевые перья долгое время рассматривались как рискованные эволюционные признаки. Это происходило потому, что прошлые исследования связывали их с пигментами кожи, которые могли повышать клеточный стресс и, у людей, увеличивать риск развития рака. Новое исследование показало, что при определенных условиях тот же самый оранжевый пигмент мог вместо этого помогать защищать клетки, справляясь ...

И нут и чечевица очень полезны для здоровья / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comЧечевица и нут — это популярные источники белка и клетчатки. Оба продукта обладают схожей пищевой ценностью и подходят для сбалансированного питания. Однако, если цель — получить максимум белка и клетчатки, небольшое преимущество все же на стороне чечевицы, пишет Health. Где больше клетчатки чечевица — 15,6 г на 1 чашку (198 ...

Молоко очень полезно для здоровья / фото ua.depositphotos.comМолоко считается полезным выбором, особенно когда речь идет о здоровье костей и росте мышц. Его ежедневное употребление имеет свои преимущества. Коровье молоко является источником белка, минералов, таких как кальций, магний и калий, пишет Realsimple. Пищевая ценность 1 стакана (249 грамм) цельного молока, согласно данным Министерства сельского хозяйства США: калории: 152; белки: 8,14 грамма (г); углеводы: ...

Фасоль, нут и чечевица – это не просто гарнир, а мощное средство для очищения сосудов / фото ua.depositphotos.comВысокое артериальное давление часто называют «тихим убийцей», ведь оно годами незаметно разрушает организм, пишет EatingWell. По статистике Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), каждый второй взрослый имеет проблемы с давлением, что делает поиск правильного рациона жизненно необходимым. Поэтому издание собрало подборку из ...

289P/Blanpain производит гораздо меньше газа и пыли, чем типичная активная комета/ фото ua.depositphotos.comЯпонское космическое агентство планирует «подстрелить» древнюю комету — пробить в ней отверстие, чтобы извлечь образцы ранней Солнечной системы, существовавшие ещё до образования планет, и доставить их на Землю. Как пишет ecoportal.net, целью является крошечная комета 289P/Бланпен. Миссия Next Generation Small-Body Return (SEBEL) должна стартовать в 2034 году и доставить ...

Диетолог рассказала, какие продукты есть для выработки коллагена / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comПотеря коллагена неизбежна и предотвратить ее с течением времени невозможно, но есть способы замедлить этот процесс. Однако, чтобы помочь организму вырабатывать коллаген, не нужно начинать принимать добавки, по крайней мере, на первых порах, пишет Today. Вы можете получить те же строительные блоки для коллагена, а также защитные антиоксиданты, ...