Архив меток: Вариабельность сердечного ритма

Смарт-часы не всегда дают точные данные / фото PixabayСмарт-часы могут вводить в заблуждение относительно вашей физической формы: большинство этих показателей не измеряется напрямую – это лишь оценки, которые могут отличаться от реальности, пишет The Independent. «Вы проверяете свои смарт-часы после пробежки – и видите, что показатели ухудшились: уровень физической подготовки упал, калорий сожжено немного, восстановление слабое, а система советует отдохнуть еще ...

Кардиолог рассказал, чего не делает вечером, чтобы не навредить сердцу / фото ua.depositphotos.comСердечные заболевания развиваются годами под воздействием изменения артериального давления, воспаления, регуляции глюкозы и качества сна. Об этом сказал кардиолог Санджай Бходжрадж. Он рассказал, что после 20 лет лечения сердечных заболеваний, закупорки артерий и метаболических нарушений начал замечать менее очевидный фактор, влияющий на здоровье сердечно-сосудистой системы: то, что происходит ...