Архив меток: Тревожное расстройство

Зеленый чай оказался самым полезным для здоровья / фото ua.depositphotos.comДиетологи сходятся во мнении, что все чаи обладают определенными полезными свойствами, но один вид чая обладает наибольшей пользой для человека. Какой чай самый полезный для здоровья? Три опрошенных изданием Health диетолога оказались единодушны: зеленый чай возглавляет список самых полезных для здоровья. По словам диетолога Синди Чоу, зеленый чай изучен более подробно, ...

Сон может стать лучше / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comВрач-натуропат, доктор Кара объяснила феномен «второго дыхания» и его влияние на сон. Она объяснила, что если ложиться спать между 23:00 и 01:00, нарушается естественный баланс гормонов — кортизола и мелатонина, что ухудшает качество сна. «Если вы ложитесь между 23:00 и 01:00, вы вредите своим гормонам. Вечером уровень кортизола должен быть минимальным, чтобы мелатонин ...

Врачи говорят, что сердечные болезни все чаще диагностируют у молодежи / фото ua.depositphotos.comВ Украине наблюдается тенденция к существенному омоложению болезней сердца, но из-за полномасштабной войны далеко не все пациенты имеют доступ к качественной и своевременной медицинской помощи. Об этом в интервью NV рассказала врач Ольга Срибная, которая уже 30 лет работает кардиологом и является старшим научным сотрудником отдела клинической аритмологии ...