Архив меток: Слабительные средства

Груши очень полезны для здоровья / фото ua.depositphotos.comГруши богаты антиоксидантами, такими как витамин С, пищевые волокна и другие растительные соединения, которые способствуют общему здоровью. Они способствуют пищеварению, нормализуют уровень холестерина и снижают риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Verywellhealth. 1. Улучшение пищеварения В груше содержится 5,5 г клетчатки, что составляет 22% от рекомендуемой суточной нормы, рекомендуемой экспертами в области здравоохранения. Пищевые ...

Читать далее »