ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Главная | Архив меток: ResearchGate

Архив меток: ResearchGate

3 приема пищи в день или больше: какой режим питания на самом деле полезнее

Режим питания предельно важен для общего здоровья / фото magnific.comМногие годы как специалисты, так и обычные люди спорили о том, как правильно питаться — 3 или 5 раз в день (то есть, три полноценных приема пищи или несколько небольших порций через равные промежутки времени). Однако недавно ученые все же пришли к одному общему заключению, согласно которому выбор режима питания напрямую ...

Читать далее »