Архив меток: Психостимуляторы

Зеленый чай может плохо сочетаться с некоторыми добавками / фото ua.depositphotos.comЗеленый чай богат мощными антиоксидантами, связанными с многочисленными преимуществами для здоровья — от поддержания здоровья сердца до помощи в контроле веса. Но есть один нюанс: те же самые соединения, которые делают зеленый чай таким полезным, могут мешать усвоению и метаболизму лекарств и добавок организмом, предупредила доктор фармацевтических наук Ребекка Эмч, ...

Кофе и чай снижают риск сердечных заболеваний / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, УНИАНКофе и чай — два самых популярных напитка в мире. Ученые активно исследуют их пользу для здоровья — от влияния кофе на долголетие до способности чая уменьшать воспаление. Теперь к этому перечню ученые добавили еще одно преимущество: кофе и чай могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также вероятность ...

Диетологи ответили, что лучше выбрать — кофе или энергетик /фото: pixabay.comНет ничего постыдного в том, чтобы искать способы повысить свою энергию и бодрость. Для многих это означает употребление энергетических напитков, а для других — кофе. Диетологи объяснили ключевые различия между кофе и энергетическими напитками, а также какой напиток разумнее включить в рацион, пишет Prevention Кофе и энергетические напитки: главные различия ...

При гипертонии главное пить кофе умеренно / коллаж УНИАН, фото pixabay.com, ua.depositphotos.comКофе может кратковременно повышать кровяное давление, особенно если человек его не пьете или если у него уже высокое кровяное давление. Но это не значит, что гипертоникам нужно полностью отказаться от кофе, главное – умеренность, пишет профессор кафедры питания и диетологии Ньюкаслского университета Клэр Коллинз в колонке для Independent. Что такое гипертония Нормальное ...

Кофе способно улучшить натсроение / фото pixabay.comКогда человек с трудом справляется с повседневными делами, кофе может помочь перезагрузиться. Он может активизировать работу мозга, повысить концентрацию внимания и улучшить настроение. Несколько крупных исследований показали, что употребление кофе связано с более низким риском депрессии, пишет The New York Times (NYT). Однако, по словам психиатра Ма-Ли Вонг, это не доказывает, что кофе предотвращает ...

Ученые рассказали, какой чай лучше пить, чтобы держать уровень сахара в крови под контролем / фото ua.depositphotos.comУпотребление несладкого мятного чая, особенно вместо напитков с кофеином или сахаром, помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови, способствуя увлажнению организма и улучшению сна. Влияет ли мятный чай на уровень сахара в крови Нельзя утверждать, что мятный чай напрямую влияет на уровень сахара в крови, ...

И чай, и кофе имеют разные полезные свойства/ коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comУтром многие из нас стоят перед выбором: чай или кофе. Ведь это не только вопрос вкуса, но и заботы о здоровье. Не все знают, что лучше бодрит — кофе или зеленый чай, или травяной на самом деле. Более того — о пользе этих напитков тоже ведутся споры. Но что ...

Эти добавки способны серьезно узудшить состояние здоровья / фото ua.depositphotos.comКонтроль за гипертонией необходим для снижения риска других заболеваний, таких как инфаркт или инсульт. Для наилучшего контроля высокого кровяного давления может потребоваться избегать определенных добавок, поскольку они могут влиять на давление или снижать эффективность лекарств от гипертонии, пишет Health. 1. Витамин D Витамин D может помочь в лечении гипертонии, особенно в ...

Что помогает снять похмелье, а от чего лучше отказаться / freepik.comУниверсальное и мгновенное средство от похмелья — это миф. Однако правильно подобранные напитки, еда и режим восстановления помогают организму быстрее восстановиться после интоксикации алкоголем. Гастроэнтеролог рассказала, что на самом деле стоит пить и есть после застолья, а от каких «проверенных» методов лучше отказаться. Что помогает от похмелья быстро  Как избавиться ...

Исследователи изучили влияние кофе на сон / фото PxhereЧасто люди замечают, как после сокращения употребления кофе с кофеином сны становятся ярче. Хотя прямых доказательств этого явления в научных исследованиях немного, ученые объясняют возможный механизм, пишет The Independent. Исследование влияния кофе на сон, которое провели ученые из Института Эпплтона и Австралийского католического университета, помогают понять, почему это может происходить. Ученые напомнили, ...